推荐理由：5 c& c) u, ~4 S: q6 ?+ }: }9 d  K 夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料： ; Q5 U/ q6 i: X% D: j# r$ R" P5 k, r苹果 | 2个 * k. n# V. V% J9 F7 ~7 H! d 雪梨 | 1个 - {6 ^4 r  g+ u瘦肉 | 750克 : a# _! i5 m) L* m5 s1 r

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 5 g! y$ t& O9 Q: s# R

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 " a% g- O' Z2 @* H7 c

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 ; l) G& J: k9 m2 \0 z

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 / D# S+ e! v, w# B) u+ l( N / A: `" J/ i0 J! X, f! ^ 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！  J. t4 y# J: T# u, P, q : a8 R5 i6 `4 {9 `+ y* f% X, x3 o/ W * z. G3 @( I; B& ?& {6 U5 G, g, w    0 Q8 B0 ^& O' c( |: q" ^

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先