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全球公认的最佳健康食品排行榜

weixing100

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11楼 大 中 小 发表于 2009-6-12 17:00  只看该作者
引用:
原帖由 loading 于 2009-6-12 16:58 发表
个人认为，每一种食品，都有其特有的、别的食品没具有的功用，因此应无“最佳食品”之说
赞同，其实具体看每个人的具体情况，你缺少什么就多吃点那方面的

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hohohehe2

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12楼 大 中 小 发表于 2009-6-12 17:06  只看该作者
原来红薯有那么好呢，感觉不算是蔬菜似的。

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1980517come

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13楼 大 中 小 发表于 2009-6-12 17:08  只看该作者
反正只要多吃水果和蔬菜，就没错。少吃油炸食品。

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y5219708

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14楼 大 中 小 发表于 2009-6-12 18:02  只看该作者
要是说健康，是看你怎么分配了。不是吃什么就健康的

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