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泡椒牛肉丝

bjs

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1楼 大 中 小 发表于 2006-6-24 05:38  只看该作者
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泡椒牛肉丝

泡椒的酸辣开胃是我的首选，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。
7 c0 b/ E% ]4 E7 G8 c% D' @  \' y# z7 ~6 ]9 G
牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝
# x0 e& B( N! E& Z0 c7 u3 K
' M) c; ~& ^5 H0 g6 Z* j  牛肉下温油锅内滑油取出
% ~: z+ Q8 @6 R4 u) O1 L5 j( ^7 s& M3 f" e, I
  炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒
. t! R4 @7 b7 Z2 \
& t9 p8 D! f% ^" k8 ~5 J7 J下牛肉丝炒匀即可。 ) F, T% {& @2 U5 }) b# i9 ?# W

5 T! y- s0 ~. {6 p, i$ J牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。
- V. v! H: T  |

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2楼 大 中 小 发表于 2006-6-27 02:52  只看该作者
真的是很简单又好做,光看都流口水啦,一定试下啦

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feixiang

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很好！芹菜饱含粗脂肪，牛肉饱含碳水化合物最多！

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没准儿

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说明中缺乏菜中的调味品,不知道在做的时候加什么!

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hwbb

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说多也无益存在就合理

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看样子应该还是比较简单的。回去时自己试试看

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格格妈妈

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6楼 大 中 小 发表于 2006-7-4 22:06  只看该作者
好吃的家常菜，总是在不经意间勾出俺们的口水

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