笋香虾仁饭
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材料:
M7 A8 ^, t0 a7 I5 | 鲜笋1支 虾仁1/2杯 葱花2大匙 白米2杯 水2杯
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调味料A:
; \3 v: x! r' h, j5 [) u 盐 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙
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7 O; Z: m G ?- k$ U 调味料B:
+ {4 o, {! w- ?6 h 酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙
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& w" i- H* p/ w1 _/ T6 V; S 做法:
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(1)将鲜笋硬壳去除,并将粗纤维去除,洗净后,
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切成2公分斜片段备用。虾仁洗净,去除肠泥后,
# Q9 S4 B/ h" B/ @3 N% z8 Y 用热水汆烫备用。
2 E6 X) @+ v. {& M( ]. s: y( e (2)将米洗净,沥干水分,加入2杯水浸泡15~20分钟,
$ f" {$ v% T! e& v+ ?$ Y 再加入笋段、调味料A稍微拌匀,放入电饭锅中煮熟。
$ g8 Y+ e `0 s/ Y6 H, f 开关跳起后,不要打开,先焖约15分钟。
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(3)最后打开盖子,加入汆烫过的虾仁、
8 a9 ]+ i5 I& Z- o; j3 | 葱花及调味料B拌匀再加盖焖约2~3分钟取出后即可食用。