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[炖汤] 补血养颜的山楂牛肉猪蹄汤

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补血养颜的山楂牛肉猪蹄汤

突然想买个电炖锅,结果看了半天没有满意的,后来去好又多的时候终于被我看到一个合适的,赶紧搬回家去。天气渐渐转凉了,是时候炖点汤补一补了,这个季节的广州,天气还有点热,大补并不适宜,来点平和点的吧。山楂牛肉猪蹄汤,这个不错。7 |4 G/ W# D; Y' i! s

9 g( G) ^0 H2 Q4 U! S牛肉是温中食品,同时还是一种优质的蛋白,功效补气益血;猪蹄富含胶原蛋白;山楂活血化瘀、消食行滞补血养气、润肺除烦的红枣,以上的材料就是这道汤的主要材料了。这是我家常见的汤,和大家分享了。
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) L+ f# I  ^3 c2 F材料:瘦牛肉,猪蹄,山楂(刀拍),红枣(去核)
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2 c) o- z* ~3 A1 X0 U% y: Y4 P
* W: a6 N( {5 r6 D所有材料加三倍水放炖锅里炖3小时,然后去油加点盐即可饮用
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-22 00:19

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这么简单就做好了,真是不错,只不过楼主介绍的太简单了,对我这笨人来说有点难度,各种材料用多少呢?是否多少没关系呢?

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山楂和我们地方的不一样啊,难道是我不懂么,呵呵,我们这里的好红啊,不过应该做出来味道没差距吧

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我怎么看那个山楂长的有点像梨呢.颜色怎么会是那样呢.

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。。。。。。。。。看着挺简单的 就是不会做6 z' ^( h) K' P2 |( P
LZ你就不能把步骤写下来吗
! U9 P" L# s2 _- r我怕做出来不是那个味了

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