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配料：5 d* q3 |2 N& \  i
  猪后肘１个（重约１０００克），花叶生菜３００克，油７５克，葱油１５克，酱油５０克，料酒１０克，葱段５０克，姜片５０克，白糖５克，肉料包１个，高汤、淀粉各适量。
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特色：7 K# y/ T+ {* e2 O( Q: R- H" O
  红润油亮，肉烂醇香不腻，生菜脆爽利口。
6 Q6 X2 X: ~0 l0 _8 j+ G操作：
0 K$ X4 G" g0 I! X4 w% |8 R  （１）刮去肘子上的白毛，用温水浸泡刷洗干净后，白水煮至４－５成熟捞出，净布搌干水抹三边酱油。
" |2 f- E( m, ]5 N（２）锅上火放油烧热，将抹过酱油的肘子放入炸上色后捞出，每隔４厘米切一刀，深度为肉的４／５。
  o3 E7 j* ^  [  a: t（３）取一容器放入加工好的肘子，加入高汤、料酒、白糖、葱段、姜片、肉料包上锅蒸至烂，沥去汤汁。+ W9 o5 q6 y3 |! A! F; W
（４）将生菜洗净码在盘中，将蒸好的肘肉扣在盘中。1 z& S- ]; w" V6 D  _
（５）炒烧上火将剩余的汤汁烧开，去浮沫，用水淀粉兑成汁芡，再淋入葱油，均匀的浇在盘中即成。装盘后稍加点缀。

比较喜欢吃这个菜啊，油而不腻，十分爽口，老少皆宜，好菜啊

好菜啊做的方法讲的很细致，看看就生食欲有空研究研究。

嘎嘎 流口水了 有时间自己作何试试 呵呵 就怕没那效果

看到就流口水.那天有空自己做来尝尝!谢谢楼主!