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小 发表于 2006-8-21 23:14 只看该作者
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日式咖喱牛肉
1 A3 c. G, ^- S5 T. @# i

" \# H- k1 V/ m% `8 k8 z2 `我从前喜欢吃牛肉,现在喜欢吃牛肉,将来也仍然喜欢吃牛肉!
! y E a, { O m5 M$ p1 }做了日式咖喱牛肉配薯仔,连坏人都大呼好吃哦~~还说要带饭,哈哈哈~~~很有成功感啊! : J. {( w) z, ~8 D+ q
牛肉一不小心就会老,所以要细心留意火候。
6 {5 f) B1 c' ^, d- `. N* P, e: a# Y1 ^材料: & \; `% X0 ?# x1 ^+ z& C* O
半斤左右牛肉 5 Q9 W8 z4 Y1 J: R7 c5 P6 A8 b& z
一个大薯 ' w/ l8 Z) ^$ w5 F% i
日式咖喱块
) X' ~9 D* n2 `: p4 z) N. e' i盐、油、食粉、生粉、蒜头适量
0 T$ h k# h) o; f: z8 _( r九层塔几片
0 k" _# l3 ?; O H做法:
! G& y( k: _' a! }% B$ M- h3 s8 g1、牛肉切薄片,用少量食粉腌不多于15分钟。冲洗后用盐和生粉拌匀备用。九层塔叶现摘,洗净备用。
( K) g- o" _' d) V K1 g+ Q, ^2、落油起镬,炒熟薯仔,边炒边加入日式咖喱块翻炒,直至咖喱块全溶成稠汁。 ( [8 A) Z2 z/ p7 X9 ~* f( I
3、转入锅中加适量水,继续煮至入味。(留意不要煮太干,变稠就可以,留点咖喱汁捞饭很正点)
8 b# j' c9 ?2 D, \6 `; S4、如果是泰式咖喱的话可放点椰奶,但因为日式咖喱已经偏甜,所以我选择加适量辣椒粉/油5、蒜头起镬,油热时倒入牛肉快炒。看到变色,将近熟透就要关火。倒入咖喱薯仔中,捞匀立刻关火,撒入九层塔叶片即可上碟。
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