养胃试试紫苏生姜红枣汤

hansebin

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1楼大中小发表于 2006-9-17 10:15 只看该作者

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养胃试试紫苏生姜红枣汤

养胃试试紫苏生姜红枣汤, B6 z& o. s- J5 R

U3 X% r- b" M3 g1 @7 d4 t5 |8 [2 Z; X: r4 o: x8 b! E
　　需要准备原料
　　鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。 - _0 h+ X4 [3 q m2 b0 o
　　制作方法 + e% s$ X9 A& z( ?5 e& a
　　第一步：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。 1 |# X4 [0 B8 A3 I$ R3 g) D
　　第二步：30分钟之后，要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就做好了。 * z* p" t5 a/ p
　　主要功用 5 k- j2 g" E) l) L3 O! f
　　具有暖胃散寒，助消化行气的作用。

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