周末闲来无事,好久没有在家做菜了,也好久没有教大家露两手了,正好,前段时间,在巴蜀园吃的一道菜记忆犹心,这个菜就是干煸鱿鱼,真的很好吃,专业知识,也知道怎么做,于是在家做了一下,归归,真好吃,现在就教大家包
4 Z3 j# R) C5 \+ S& O/ B
( n/ }) I- _- q9 `2 O2 t
选料:
0 x$ l1 j0 V2 [# _4 j( h! W B
湖南这种红椒,五元多一斤,这么多二元多一点
& y5 I% C- Y* a- K. @
4 O2 U- T2 v3 Q" W" f- z; C鱿鱼须,8.8元一斤,这么多六元钱
* p& b6 `& w2 Y, h4 \' w
5 F+ S# c; a) w
蒜苗,这么多三元多
2 U( S+ ]7 A9 O
; {0 K3 O( t# \3 a2 \9 N
老干妈牛肉酱,加小康牛肉酱,不要看两种是一样的,可是,味道可是不一样哦,再来一点孜然粉
# x! F/ u& t. r+ D# n/ S! N
$ l$ L) _3 P) `& q" |% Q2 @& A
蒜苗洗浄切成段
4 w/ m* Z% ?, n7 l% ]% X: [( A l
$ B! W. h. e E6 |! u q- G/ _红辣酱切在段
6 i% `8 _9 l {2 s+ [
9 G/ S) I& g: i* R) c鱿鱼须切成小条
) T) w) e/ r0 t$ H
. m2 G) @ k, Q& F) d蒜片切片
6 I& {2 ?& r' `% C
! D* E. `: ^3 D) `1 _7 x/ X* p' M+ H蒜苗先在开水中烫一下,然后用冷水冲凉,用冷水冷是让蒜苗的颜色更绿
: g; D. ?7 y+ S8 D5 o
! z8 f1 I& A1 f- h; I( Z; h+ s炒锅上火,放入红油
. k- o; z7 ]4 A3 G1 B
* f7 F" m: l/ d5 d z- k
先把蒜片煸香
5 f$ d( c& x1 B8 g: R! S
! }( @/ P z* R
放入老干妈酱和小康牛肉酱,比例是2:1
. A9 J) M ?* j' a
0 T& k. @# G9 q2 I" W
炒香后放入鱿鱼,煸炒,先放鱿鱼是因为,鱿鱼很难入味,所以,要事先炒干,炒香
2 Y* h( y U X' L+ p l) c
' o Q8 C5 G" ^" M
然后放入红辣椒
& u& A2 w, O/ D2 N* X, F' H
9 J* W( @7 I2 C. r: H) V% C. P炒至五分钟再放入蒜苗去炒
8 s. {4 Z; t i$ E
' n1 @+ l" p K5 Q5 u* m, T
放入少许鸡精和一点点糖就行了,盐不用放
4 E) R/ Z+ L- }4 {- h% Y) ]7 m! F
6 O/ @( W" {9 H. x$ v出锅了,真好吃
. f- |* f) l3 ^# y' V+ F0 L
" q; _) I7 r6 K( u
来个近照片,一人吃一盘不在话下,不信你也试试
1 d, u: E) l4 g( g: t/ Y5 l3 C/ @
4 U; J! d& q, r& s6 M9 r2 |谢谢大家多点红心
" O% C' m" L& v: t( N# @/ K
, I; S4 \# X8 R I5 \# P$ R2 P/ d
[
本帖最后由 nxyy 于 2009-9-15 13:18 编辑 ]