这周一个人吃饭,烧那么多菜也没人吃,晚上就做一个人的伙食拉,一大碗的冷饭,就是偶晚上的晚餐了
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7 K4 w% i1 p# d7 G$ a3 w  I9 K总是不能亏了自己的胃的,下班去买了点炒饭的材料.准备开动* m& i- |- ?: t5 o
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材料: 青豆,玉米,胡萝卜,洋葱,猪肉,吉利壳,蛋,平菇 : D1 |' R) v' ]  {. f
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配料 :盐,白糖,料酒
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4 U. L5 ~$ u# J' V  [* y1 a" Q步骤 :
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1 将材料洗干净,胡萝卜和洋葱切丁,猪肉切丝,平菇撕小片备用1 `# T3 v' \! A+ m7 m- D  C8 a
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2  开水煮沸后,将青豆,玉米,胡萝卜放水中焯下水,容易抄熟,然后将吉利壳放开水飞下就出锅,去脏东西,也方便抄 , T+ T' g% b, w4 O! W( [4 R& c- V' F5 f
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3 锅里下油 ,将蛋打入抄散 备用 " Z. \1 }) S. L( ~! U' h

$ {! W4 m4 e7 F$ t  v8 r1 \. x8 L4  锅里放油,不需要太多.多了油哦,小火倒入洋葱爆香,开大火倒入猪肉丝爆炒,加入一勺盐和一点白糖和料酒 ,然后倒入平菇抄熟,倒入青豆玉米和胡萝卜,翻炒一会 ,平菇会出水,煮一会菜就熟了
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5  倒入饭 ,压成颗粒  ,一直大火翻炒到米饭变软着色 ,倒入蛋小炒一会就可出锅 * R2 ]: k; K( l) q, ]' i' [7 y

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6 z  J/ j1 a7 o% z懒得烧汤,就拿牛奶当汤乐
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- P! \, _/ z& y喜欢自己抄的炒饭 ,少油味美

老兄，颜色看起来挺好看得，看了以后肚子有点饿了，明天试一试。

貌似不错4 h* f) b" _, ~0 U. `8 \7 ^  V
不知味道怎样。。看下学学试下。

没有那道5星级的炒饭好看，但材料却是大大的比那边多啊，两个炒饭都学习了，以后两者融合一下炒炒。哈哈！

做个饭这么麻烦，但看上去色香味俱全啊。值得一试

看了就有点想吃。 不错呢   就是有点麻烦。

材料搭配的很不错，看起来是很棒的，有机会一定要试一试。

样子看起来很是漂亮，不知道是不适合我的口味

色香味俱佳，就是扬州炒饭的变形啊，我最爱吃炒饭了！

看着就香
6 ^2 }- S$ H# s8 \1 V& s图片丰富直观# g5 V! i+ x* ?6 x# g
收下了 回家试下4 Y( K- c+ B% ?- U  |, _
谢谢楼主了