推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 63

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

请点击红心支持下哦!


1 {; n$ G/ L: D8 Z
. n% {- K4 u$ s( u: ^

这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩- K" ~" q0 A5 u5 o
) ^4 r+ e6 W. R& L! I
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
# R$ P# a7 P$ ~; F9 t" \) v  |/ `% q: P/ L- t% O9 ^% A
我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!& X( y* s7 |% {& L( \* R
9 J, T: A! N8 I+ [
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!( v. |# S  C. H; z

1 F# s: H: B9 i5 w还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
4 l; ]! i, |  P3 l
- l( @$ Y( S) o9 R9 m做法:6 c! E, @1 l4 K. F( Z0 O" u
: w( U" x( O7 g* u# z/ N% Z
一、材料5 D! N" H+ R2 m' [  D2 P
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉" P, b! G( ~- G  Q# E

% _' D4 `# b) ~2 ~  C: j3 r) [6 E) [2 s
二、准备( M, c: [& Z2 t  ]8 n

) M7 y9 n  u# U1、腌肉:* X+ O8 O! P. M; D8 W1 b; ?( h1 G' r
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟
" A( b' ?' ^& K$ J# _9 y9 s- Y' r
: |6 R" J% K, U4 X2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用/ Z" f  G; D7 d4 Y
; y& x1 L' q8 w' `$ w
3、取适量面条
) ~8 |, O! D# _) E: h" a5 S& \0 a- j
* E5 q9 d, \. A# n4 v; q  ~
肉丝
0 m7 b9 s( g8 P8 @: h% j
4 w7 H( E, o  }1 ^锅中放适量油,加热,放入肉丝炒2 K* e- B' Y( `( X& L

" A4 Y) U" S* ]3 W, \3 r8 o% H& B1 A至变色立马盛出
8 M# S! F' W2 {! l1 h
+ W5 ]5 J. x( U5 Q' z5 E/ U- ?- d, z" ^2 b
; O+ m0 n$ J# d- D$ z
面条0 T" m* R/ X! p
- D2 `- |% G/ W5 d$ o3 N  S
隔水蒸熟,拌上油待用
2 m* f( w0 p/ K$ C* M* h& s9 W2 B5 l+ ?
鸡蛋3 o) d: _5 m! F0 z

6 s: T' q; N8 q# g: U) N+ Z打散待用" X# h7 b+ g9 N$ u6 W3 P: r% ]& B
. A$ I' j, K: [
三、炒: v( E, `9 Y  N0 j- l7 }1 F$ C
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒- y; q1 o- t$ W* H4 q, a

( a. h1 r! _' c% Q- x# w3 F2、  放入卷心菜丝拌炒) q/ F. G' s  C4 K8 Y
- `- ^, @! Q+ G7 G( N5 N
3、  倒入鸡蛋液$ V' ~. ]: F9 I3 u- [/ J

1 R0 ]( F0 Z. p4、  放肉丝略加拌炒
, q: }, ]9 ?2 @+ L$ W2 t1 t/ a; c# F& d! u! v
' _$ {3 ?1 S5 m8 d2 z
5、放入蒸熟的面条
! E/ ]4 r% G1 w  h5 [* J; k0 A# U4 A, n/ p% `6 Z3 }7 h
6、  加少许酱油
# C& v) u( {& r" x+ f5 F
& O% ]" W1 ]& ^( O. w7 o  ]7、  放少许料酒
  v" b( d, s+ i
1 I' z- `; ^  Q8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖) ~9 {1 c3 k! W8 d
3 _- ?  a+ f  j+ Q! z( d& R! }
9 j4 b( I# @/ c

9 O4 B# \! n) C/ p, q2 v" P& z
1 D4 A* R3 `$ k2 v, i2 Z$ O" d4 k$ L& B9 f$ U& W/ [$ c
& `/ r8 L" z2 A& ^4 k& q! w$ ^
. G  ~3 n0 E, E6 j0 Y! }4 R

0 P- J. _# K2 R$ n# E& ]5 E- C. x; D; x, ^% ?

2 r/ ]6 _4 _' d+ S4 I3 U提醒~
. |2 @& }) v: {, I0 f- v& e3 @  M) ]4 g2 Q
1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油
0 f* [, |% ~8 D# Y( N. _
" |+ E9 _3 w, g  c. h2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
( S0 a& I# {' G6 Z! E9 v5 T- F# s4 u0 X. a
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边
4 i" o& n4 H9 \  g' a& [0 K" ~8 H, |5 K0 Q/ N
      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以
8 y/ y* K- g; B0 |& r7 t5 _: ]- f! h4 r, y
4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵

4 S6 ?  T+ A! C  v3 X
& A$ C7 ~' T; |; \9 V+ ]! ~$ |4 Q
1 V( s; R: ^+ ]- b$ x

本帖最近评分记录
  • liping0527 威望 +1 精华奖励 2010-7-15 16:06
  • liping0527 贡献 +1 精华奖励 2010-7-15 16:06
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-6-25 13:58

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 63
TOP

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫& ?# a  ^* l3 D9 V) g5 ~0 j/ j
有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

TOP

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

TOP

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

TOP

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

TOP

炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

TOP

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

TOP

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

TOP

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

TOP

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2010-6-28 16:45

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 01:37