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lt1176 2008-4-26 14:15

我最爱的9道秘制私房菜

[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611331747037.jpg[/img]#A-o'@H2oU
蜜汁肉骨KFi!C9^
 1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。  NVYFF

6f)g/|s4Ui9m Sxp&s   2、锅内留底油,入葱姜爆香。  +\S%m1OR
u8d/f c}
  3、入排骨,加适量水。  
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  4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。   e)k0cGC:f

/|tJx7}$p%UM   5、水开后改文火焖煮约40分钟。   p;{*T0WT
j'SI$d/}a4V
  6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。  ~$g.SHx7buC)y

){6Q l:h?i.D%Y   7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。  
-k~TI:h:~:IZ t2rHDKu$C
  8、出锅淋在排骨上即可。  
*cd GM'A$` ?*BP"^ H1vwA(K?$S7R
  P.S.  
.A,x V$S^&i"~8s1V'] H!{ Hw+d1Yz]
  (1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。   iP#CC*q?d o
$FSR-{J:g3PFN Z
  (2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成.
&J\;c8w0z [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611342033908.jpg[/img]
}&MZ^9@F,c_5c V 咖喱鸡翅-`&K.W0E3m EB a5F%yv:]
材料:鸡翅中、油咖喱  6M+bfr5K4v0a7Mgv G
*?4U%K.G!I"g9Q/p K
  做法:  
zk(SB)[/AI4_J
a3a6q!f FX   1、翅中洗净斩两段。  5`2L cEV*}$m
!nwG{ te R
  2、烧热油锅,入油,中热时入葱姜煸香;倒入鸡翅快速翻炒,注意不要粘锅;喷入料酒,继续翻炒,至鸡翅表面呈熟色;  
7s?b1f&E5f .ueuc-J6N.Ct$z
  3、加入刚好盖过鸡翅的水,煮开;调入适量油咖喱,加入盐和白糖;改中小火焖煮;  9g_;N-Uc)Gl|vr

IX3O/C1Z.h4I   4、至锅内汤汁不多时大火收汁装盘即可。
4[AaV,` k@ [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611353260788.jpg[/img]GD_'hU/u.U:eQ
梅菜扣肉
3nZ(c3M(}m/~i 这道菜稍微复杂一些。  /R3W,F)S6S3}0r
)u6r'EbO(A YV
  材料:猪五花肉、梅干菜  S`vG-A)~o9s

`LgRKV{4d   做法:  
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2Hp!a%WK*B |;f   1、干菜用温水浸泡半小时;淘洗几遍,去除硬梗和杂质;  r%T\V)}5j$m
tl^\{,hQ?
  2、好的梅干菜挤干水分;油锅入一点油,入梅干菜煸炒;加生抽(入味)老抽(上色)和白糖;(注:汤汁可留的稍大一些)盛出备用;  
RLECC @ @Vk,u8Dh\o.[a
  3、花肉洗净切成大块;入油锅煎炸;至表面金黄,肉皮起皱捞出;  
0Mw e{{L C-G1z rmy1i)da,}$@q
  4、炸好的五花肉立即投入冷水中浸泡(可使肉质回软,便于切片)  
c:i2eZ!pLXyk
#\q(ko4y@w   5、肉切薄片,尽可能薄而保持肉不散,切好的肉片整齐地码放在大碗底部,把炒好的梅干菜盖在上面,稍微压一下跟碗口平齐;  
_+w+zJ;t s0}.jv w#LvaS qK9a
  6、锅中火蒸;梅干菜的汤汁会随着蒸汽浸入肉片;蒸半小时一小时都可以,时间越长肉质越酥烂;  
C H2|0v mp1J   7、好后,先将碗内的汤汁逼出,汤汁备用;然后将大碗倒扣在盘子里,移去碗;最后将汤汁倒入锅中烧开,加水淀粉勾芡,淋在扣肉上。  
t'w$~#gG yls
z&d1ef;_3}3RA   这道菜才算大功告成了...
|SE4FcDc'z"m8Vg [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611363683419.jpg[/img]W9y+GyX9y5a&o
清蒸黄鱼W(KGFD%z^)E-jHCI
材料:黄鱼一条约一斤  
3u-KS$Z2G pOx.m'c
*|@Hy!O{v?Sy   做法:  v:R9X;Q C
%w_YgfU
  1、鱼洗净去鳞去内脏;周身抹上细盐,腌渍片刻;  7^\.Yvm&](v
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  2、大盘子里抹上一层油,放入黄鱼;铺上葱姜丝,加料酒,撒少量胡椒,淋入蒸鱼豉油;  
-uw"f TEk;x's l4yF+V2Jt;l w'l
  3、锅蒸约10分钟;取出即可
wSR#jl8Xe*O [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611373712360.jpg[/img]!|y ?*bd|0}fE
麻油腰花/_/e7[,Zmq^G
这是道药膳可以改善气血循环,特别适合容易手脚冰冷的mm们哦!  
0WGns#g
(zyh p#J5O@   材料:麻油、猪腰两只  p;g{Ku g/j P

\Pzxa AX   做法:   V4Y w0MG7Q{!vS
4A+o5WYp[P%c0M
  1、腰横面剖开;除臊和白膜,一定要除干净;  ;d d7e0tf?b GM

F$| j;uQ-P0wP0dn%D   2、净后,表面切十字刀,注意用力均匀,不要切断;然后切成断刀小片腰花;  8sj2tI;a.p t5aX

9B%nN^%og   3、腰花入烧开的水中烫一下,腰花微微卷起时捞出;放入冷水中浸去血水;  +_ UR(I ? z#Vt

q,POh\:m   4、锅中倒入麻油,入姜片爆香,大火爆炒腰花;喷入料酒加入酱油,继续大火翻炒几下即可出锅。
5J5R @R%b w5m
qpHFV;~ [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611381772312.jpg[/img]
)xo1\i&q 青豆虾仁
9WR W:{ft%Yp.pQ5r 主料:虾仁 青豆  
p?/x7t ?7]a3k I"K_ Ni0D%v
  做法:  :x"ogy|8Eq g
p(E+Z#vG(x-r
  1、冻虾仁解冻,拣去泥肠洗净;当然速冻虾仁的口感和味道都不及新鲜大虾现剥的虾仁好,用新鲜虾仁肯定效果更好;  
~'q\ c` n)v9G $kd8~6P1Lw ]
  2、仁中加入料酒腌渍片刻,可以滴几滴油进去;"w{2g d Oa
C4Wf G:O"O
  3、锅烧热,放入姜片爆香,倒入虾仁大火快速翻炒;然后倒入青豆,加盐糖,加盖焖片刻;最后水淀粉勾薄芡即可出锅。  mW g%U}3bD\.sv

TyiI-T1J*W W"g   注:炒虾仁速度一定要快,时间稍长虾仁就容易变老。
YX;J&Cz(li'Lo` [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/200761139689781.jpg[/img]
`1?jLQ 琥珀桃仁
AH,b'S#o[8yp 其实这个是做来当零食吃的,应该不能算菜,不过味道不错!推荐给大家---  
&ce(p2S{0j`KT 3U(ockI3s2J[
  材料:核桃仁 糖  &x6E}VmqWV#q+q

+D3|z9Q%}&e2[ ~K:?8W   做法:  8Q:x Ub%wR,mEC| MX
N C:|%n){3JxJrc-L
  1、内放油烧热,倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黄沥油捞出;  z V4mY kC%by
Y:~&ZYeas;Re+j*x
  2、去锅内的油,放入两勺水烧开,加白糖至融化;倒入核桃仁,慢慢翻炒;(关键:水要少,糖要多)  
s G`+AO(K 5?'E^6i I$Sx
  3、着水的蒸发,汁会变得越来越稠;直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅;
+uq7daC(W1L,T P6V9]+fZQ
  4、上炒熟的芝麻冷却食用。(我不爱吃芝麻所以没放) iq5lD oKFU
[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611310018991.jpg[/img]]h.R%s3S-^/B Gr
咖喱肥牛盖饭#~._g(p,el Qp
这个平时家里吃得最多,方便又当菜又当饭,一餐就解决了!  
6z l-k,I&KZW\5o B5|b Q~*x|i.L
  原料:米饭、切片肥牛肉(一般超市都有卖)、蔬菜丁(可以根据自己的喜好添加各种蔬菜)、油咖喱(或者咖喱粉也行)  3^&E} |u1qY

E&K,Db}-`   做法:  F$TLR(?1W5N+V"iI
Ql"w3J+hL1{
  1、内入少量油烧热,加入蔬菜丁煸炒一下;   P~V-^;FQ
} l(CM j1v1r7W
  2、入适量水,烧开,调入油咖喱,盐,糖,焖煮两三分钟;  6\t}@!\HQ

G j;eA'm/H   3、肥牛肉,肥牛肉千万不能久煮,到血色退去就可以了;  *z7} z%o+d2d

#XnEGc~7D3G(vxV   4、淀粉勾芡,汤汁变得浓稠后浇在扣在盘子里的米饭上`6w6b ca/t
[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/20076113113394627.jpg[/img]yV,Mv ]p
黄瓜酿肉
)X(~pZ)O$Jg 这道菜又叫做“一口三香”,因为入口有黄瓜的清香、香菇的醇香、肉末的鲜香,回味无穷!  /S!?y+t:ul O\N

];w%s+j WC Q   材料:黄瓜、肉糜、鲜香菇   qqxYkb0V/y
)Q,?0U7t2g7LbNj
  做法:  /Yc;~|r5@.Z4\ M a

!j EgZ(h/az   1、瓜洗净去皮切长段,挖净中间的籽备用;  
/x8| h6X {6} S9b#y:UQ
  2、香菇剁成末,拌入肉糜;加蛋清一个 盐 鸡精 料酒 葱末姜末 少许鲜酱油;调匀拌成馅;  
?Vnd;w!F;Wy
QD4DhzU~u   3、拌好的肉馅填入黄瓜内,填实;两头在干淀粉中稍蘸一下;  w0_O,vpl[R

l/? \,FF)HrG8^2]   4、锅中放一点点油烧热,把黄瓜两头放进去蘸一下热油;这样淀粉就封住了口肉馅不容易散出来;  1j {Z8bb&lH
RB.D7ex@7k C
  5、后锅内加点水烧开,黄瓜段轻轻推入,加生抽少量白糖焖煮;中间将黄瓜翻动几次,待汤汁收浓就可以盛出黄瓜;最后将锅内的汤汁浇在盘子里即可。

ddfffgggghhhhh 2008-4-26 14:43

看着好多的美食和制作方法,不支持一下楼主都不行!:excellence

ymw5858 2008-4-26 20:56

:sun ,哈哈,楼主是美食家,看到九道菜肴,就可以感受到美味极了,色、型、味具佳,一颗红心送上,感谢分享!

wayneinbj 2008-4-27 08:45

好诱人的菜肴。
,d$R j,s0K6c 看着就有胃口。EO(UK|!ZR[%f1{
多谢楼主的分享。

dandan763 2008-4-27 08:53

楼主有心了,看了你的介绍我口水都流出来了,马上就去学着做.

jesus-star 2008-4-27 13:32

真的是每道都很漂亮啊,秘制名副其实啊,看的很有胃口,都不是很难做:excellence

rootus 2008-4-27 15:03

颜色很重啊,鲁派的,不过看起来很好,收藏,有机会实践下

1615 2008-4-27 15:55

色,香,味俱全啊,有时间学着做,谢谢楼主分享

guduke80 2008-4-27 17:42

我看着口水都快流出来了,我要好好学学,有机会一定要试着做一下,看上去上面的菜也不复杂,一定能做出来尝尝!

168sfs 2008-4-27 18:06

这些菜都是偶喜欢的菜,好诱人,回家试着做一下。

hhlljk 2008-4-28 06:38

这些菜色泽鲜润,看着就直流哈喇子,嘿嘿,试做一下!8fHoir1zt i u,O
感谢分享

yjkalak 2008-4-28 18:48

楼主真行啊.看了你的介绍我口水都流出来了

真不懂 2008-4-28 19:47

这九道菜很有看相,有机会一定学来做做,谢谢楼主!

jiaoxuguang 2008-4-29 02:30

颜色很诱惑人,味道嘛得尝尝了,肯定不错,制作方法都很简单,值得学习

rayhuang123 2008-4-29 04:35

我看看都搀了!就是不想学!哈哈还有再简单点的吗?

rayhuang123 2008-4-29 04:37

靠!我怎么不可以回帖啊??给我个机会好吗?

jjhlily 2008-4-29 10:24

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