slamdunkyifu 2008-6-30 07:13
青椒土豆丝
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准备材料:两个中个的土豆刨丝 一只青椒切丝
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土豆刨好丝后请放到泡入水中,并加下少量盐!放水中可以防止土豆丝变色,加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽
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锅烧热,加油 ,放入青椒丝翻炒片刻
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然后从水中捞出土豆丝入锅翻炒至熟,加盐,鸡精既可
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青椒土豆丝+s,E2f6kn!g
将洗净的土豆切成细丝后,放入九成热的油锅内,煸炒3~4分钟,然后放入切细的青椒,再翻炒几下,放上盐、味精,即可出锅。黄绿相间的青椒土豆丝就成了夏日开胃的时令小菜。 Vye;d6E
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