nailiang 2008-7-8 17:44
5分钟美食DIY — 香橙鸡蛋饼 [1P]
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/127/200712714931983.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/127/200712714348825.jpg[/img][/url]
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材料：橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆少许
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调料：糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量 Ea u.s(g|
1、橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里； @ A ^9~ Uk~r I
2、鸡蛋打入碗中；
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3、打散鸡蛋，加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀； +q,z$X Y.Fst"v
4、拌入鲜橙丁和青豆，拌匀； 平底锅加少许油，倒入蛋液，小火煎熟即可
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这道菜简单易做，5分钟即可完成。材料中的鲜橙富含维C和膳食纤维，有美白和减肥的功效；而鸡蛋又富含优质蛋白，搭配几片面包和一杯牛奶就是一顿美味营养又美容的早餐，美女们赶快尝试吧！D{*|"x]
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[[i] 本帖最后由 nailiang 于 2008-7-8 17:58 编辑 [/i]]
baomeng01 2008-7-13 22:16
好像很不错！看图片就非常有食欲！但是感觉像糕点类型！
jober7 2008-7-14 19:25
图片不错，不过不知道是不是你做的啊？这么漂亮？有食欲！
导航 2008-7-14 22:14
图片漂亮的不象话:excellence :excellence ，如果真是楼主做的，赞一个、、:excellence :excellence
xeme_805 2008-7-14 23:17
不错不错,好东西,好做法,简单一学、明天就可以做做,一定不错
vivianjin 2008-8-15 16:09
看起来就很好吃很有食欲，很简单一定要试一下。
no1flower 2008-8-15 20:20
看上去很诱人的图片啊,推荐加入少许太白粉
casperraul 2008-8-16 22:05
看起来非常好吃啊 颜色很好看啊 酸酸甜甜啊嘿嘿
flyltt 2008-8-17 11:56
这个饼吃起来会不会酸的呢，味道加起来很奇诡的吧，不过，颜色还真的是很吸引
mrzhiyan 2008-8-17 12:03
1、橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里； DNhHd0S$T K `?O9v
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这一步牛奶会不会乳化啊？
willames18 2008-8-17 14:41
y我有机会学的做一个 ,貌似很好吃.过程很详细
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