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关于每天按摩会阴处

之前有段时间和女朋友天天做爱，搞的有点透支了，很长时间硬不起来，后面查了一下，按摩会阴处会有效果，试了几天，感觉暖暖的

会阴在哪，发出来教学一下啊，哈哈，越强越好

发个图片，示意一下、发个图片，示意一下、

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好像也听说过，不知道效果如何

能不能具体一点儿，怎么按摩？顺时针？逆时针？每次按摩多久？

我来解释下把；
会阴男女都有，男的会阴穴在阴囊根部到肛门那条线的中间，这里也更接近男性的G点，中医上说确实有利于活血壮阳。

查了下资料没那么神吧！
促进局部血液循环：有助于改善会阴部的血液供应，对于缓解前列腺等部位的充血状态可能有一定帮助，进而对一些因血液循环不畅引起的前列腺问题起到一定的调理作用。
调节生殖系统功能：对男性生殖系统有一定的调节作用，可能有助于增强性功能，改善勃起功能和提高性欲等。同时，也有助于促进生殖器官的新陈代谢。
缓解局部肌肉紧张：能放松会阴部的肌肉，减轻因久坐、劳累等导致的会阴部肌肉疲劳和紧张感，缓解由此引起的不适症状，如会阴部坠胀、疼痛等。
改善排尿功能：对一些有排尿不畅、尿频等泌尿系统症状的男性，可能通过刺激会阴穴，调节相关神经反射，从而在一定程度上改善排尿功能。
调节内分泌：通过对会阴穴的刺激，可能会影响到内分泌系统，促使身体分泌一些有益的激素和神经递质，如多巴胺等，从而对身体的整体状态产生积极影响，有助于缓解压力和焦虑情绪，提升身体的舒适感和心理状态。
按摩会阴穴虽然有上述潜在益处，但按摩时需注意手法轻柔、适度，避免过度用力造成损伤。如果有特定的健康问题，最好在专业医生的指导下进行按摩等保健措施。

以前一晚上四次都没问题，到了40岁，确实硬度下降了很多。现在一晚上，来个两次都觉得有心无力啊。