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百合银耳汤

[b]百合银耳汤
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P4Q pR l&c_+S [img]http://www.mhf.cn/images/cook/2523.jpg[/img]]2~G"NwX
[/b][color=seagreen][size=4]原料：;H
u#qO)J)`0L
白木耳2个，鲜百合30克，枸杞2小匙，红枣10个。
y.^ G-W:M.~~g(O 辅料：
:UMgH"p;B$S? A料：冰糖2大匙。
3}#XU$i+Hm|9? 做法：+dM^'r:EB\@
1. 白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。
4KWKS8a/`(@4P,c 2. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及A料拌匀，再煮约10～15分钟即可。
L6eB} ?` l+T Tips：
f`z5_$]V3\0D&^Y 百合的味道清香脱俗，而银耳则脆嫩爽口；此道甜品能安定心神、活络气血，还有润肺止咳、生津滋阴的功效。 J bu+BE&{,mS
特色：L)Z!u0a+hd|)I
百合银耳汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。[/size][/color]

好一定照做 感觉不错！！！

酒后来一碗百合银耳汤那是在好不过的了!!

楼主说：俺的银耳汤不卖给酒鬼。