ral2001 2008-9-6 22:21
电锅手撕鸡
[img]http://sh.sina.com.cn/eat/U2471P18T122D7325F2363DT20071225131200.jpg[/img]-i WB"T.l,|*v:}
材料
q/a7@\9`:z-]{1ZU
材料:三黄鸡一只(约1.2kg 事实证明小鸡比较嫩~~)、老抽2-3勺、五香粉半勺、白糖2勺、奥尔良调料70g左右(调料:水:原料=7:7:100)、香葱一把、姜6片、肥膘2-4片
SVZW|,q8Jg
[img]http://sh.sina.com.cn/eat/U2471P18T122D7325F2365DT20071225131200.jpg[/img](m8S|3{5`:D.`k
调料
4Wz_ EmP$|%y
[img]http://sh.sina.com.cn/eat/U2471P18T122D7325F2368DT20071225131200.jpg[/img]
"vz,N"RqeB0nsTH
第一步0xgZNR8\%}x
做法:
?$Ey yOWY
1.将鸡宰杀洗净后,肚子里塞上香葱和3片姜,取一较深的容器,加入上述调味料;
2rR:r2iEK:C
i
[img]http://sh.sina.com.cn/eat/U2471P18T122D7325F2371DT20071225131200.jpg[/img]
wYDr&lF!s*s6D
}
第二步`;H]N
Hu|$X
2.倒入半小碗清水,将调料化开,并能没过鸡肉的三分之二为准。按摩均匀后,进冰箱静置12小时,中途稍稍翻几次面;
+h{p_7U`iP
[img]http://sh.sina.com.cn/eat/U2471P18T122D7326F2363DT20071225131842.jpg[/img] J)qEx'C!z-K:O'Z)x/y0m
第三步
A`dey"v*q?
3.鸡腌制好以后,沥干汁水备用。在电饭锅底层铺上肥膘,再放一层葱姜;
P!t/b MM)vE"V9U
[img]http://sh.sina.com.cn/eat/U2471P18T122D7326F2365DT20071225131842.jpg[/img]
U-i.{_kU(UO
第四步
#z!FD$fs{I
4.将鸡背部朝下,肚子和鸡脚朝上放置好,可以将腌制的汁水取出两勺,再加半勺老抽搅匀(加老抽目的是为了更好上色,但不可加多,要不容易糊底),将调料汁浇在鸡的身上,按下电饭锅,等跳起后再焖炬十分钟左右即可(请根据鸡的大小调整时间,或再次按闸) (\u:a+iK
OTB
[img]http://sh.sina.com.cn/eat/U2471P18T122D7326F2368DT20071225131842.jpg[/img]l2kfk9s0d^\
完成
nOUk Rv8RX
晾凉以后斩件或者手撕均可 非常鲜嫩爽滑 强烈建议一试