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zpmjy 2008-9-25 21:03

辣炒什锦藕丁的做法

【辣炒什锦藕丁】快手下饭菜
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原料:莲藕1节  火腿100克  青红椒各1根  豆腐干4块
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*x,Rmk/a[5Y 调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
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zG-Xtp)g0NG 做法:
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1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。N)x}x Gf

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2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。&M8Exa I"ZZ

t9yJ"VO Z9Zt 3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。p0u V`%C ?2j

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