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tyjccd 2008-10-4 10:53

30种鸡蛋的做法,有些是从网上学的

苏格兰煎蛋s3H%a,g&z$z
将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭P| r:{6`R-wo;T

G,?+@BN J4x 用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.
d L\[0z{ | vY3Z f8a`
浇汁蛋
/jQEEXH2T2`O5k 用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。
'p3W5t#R~^g5c!~ L!J6^j|y$C.{S7O}\f
蛋炒饭,PNM#T&D#C-h
原料:s%~6Ez!yA+n[xi

&X+P#{KG}B 米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。2Z#bT/l w"O3k9h~
j9_W2M7v T$f
做法:*r9lD6BT[1w

o lW0xgqwW r 1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。
VH}%} U:O -{3_N1|#m0C
2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。`8uS.l6i

*C&Pc8I/V:e 酸辣蛋花汤^c8Q%g5[[#t
原料:(n1z4e4bwI
Cxly:J B%Yh
鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。 `-m-q8M#f[ P){p!~
hj7A6XPc:n+]
做法:^(sz Ym%\
N{tB.@ I@S_
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。
G0QYN+z1l F,FF)E@MLP
2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。
moifo9uq5K *z k Z Xt7f`B
平菇蛋汤
8ZJ%LCDI(c 原料:8FM!l$Qt5|q/U{

D%u#R2x'D(@ 鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。
u&_mc)y0_$G)F
R#A y#y/ggL 做法:[,h2SZ-kUv
0b^$Jm'eY.CG9T8^
1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
%F/_4l.G8Es u
X$a"tF:Z,a{\[ 2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。 TC T7{p"F
7f'D:?+qa
成都蛋汤
.A&lo.~_6yI3| 特点:7^-c\t$Q\|

'Xz@f;r$WB 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
?I9iPnX
Y_8As t1o 原料:
`wNUa$|:o
@,g8c t.} G [O$A 鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。
5r fA/K!@ p1uvE[
做法:
2xOp l#{8mw;Qs 2^0zPI4S}l1Y
1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。
;wr {+A+e)V3t 3F,pY%j.}o0cj7s
2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。
e.N^MH3p8yO5V!y }W,Jr$cXGA
竹荪鸽蛋汤
-\2P h)o&X0m*U 【特点】
.oG)aM/q){ 0~ST$uaJ'D.Nd
竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。M |?h!?g
([ s6_6`"j7G Xn
原料:0^S-]-E%I+A
mX(e~B {
主料鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。
3}U+s+DaLl.O
5j9v(hr8t*i2v7zb 做法:
{dm#t y`*h&S V;V4l9Ao5V:r0L
(1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。0UT*dWL

KS1N0XG (2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
5j4U(H(\tG 0o7Oi$n,VI1?v.ZE
(3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
7AA:n!~V`ja
#AHg?C#U\#r.~+L 泰式蛋包什锦
oKJ d,y 原料: BiN} SO$[}:Te

]b:R:m I^/^wv 绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
2\;r&Og9@4j#~9e {8iS-e0?D!nU^
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
2V3lkto KTJ
#xN/_!]/` (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个].IV}5d,g }
7\1[ kCs!P A
做法: 
C;TM#~E,}+KU h k%R#Bx*ZoBnul _
1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.\BOkw os

/V5X nij,I;e#c 2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
,D-N-g7NO U 9H |dM/}
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。-\YV Q-F6Y
甜酒鸡蛋;Pud_*H5T
原料:,zko0c&b

#{ nBDTG 鸡蛋2个 甜酒1碗生姜适量糖一茶匙v8q{Za!?DQ
_1_8z7OR:~
做法:
0@~YA5\L8[~"[ #[9c7PI4t%K
1、将鸡蛋煎好,铲出
'X'kk!ko
l\9s\$q Z|D(A 2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜&soQ$r D E$D

%e;T/l@7H1M [T J| 3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅6?^F6@XU%@

+{Qf?C}9EP7W 荷包蛋"`;UZ%YY#sS+O
原料:5b"W!N&Nr u o VV*O

,_irT R2qn~ 鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 4gLEyf+p(R7n%@Z

Q-^lb%ja 做法:.hz)z-K(F2C,I6l$N

'A t(QByE 1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
V{ `h-?6@6L2C2B
)_bzv&t 2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口I4qb:Y,nSJ\:Z/VXn r
b:Gp!F J.L
鲜玉米鸡蛋饼
nx:pO,y6aw5aV 新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。2E%LJXa!gq;rc ud
mb,n!hu"w2L
琉璃蛋球 TY gOEKW#j
原料:&] IH"lWe U

;W_OTH"fE 面粉、鸡蛋、糖。
q;rf$K'GC#f 7Q(Cv3GH\H'm4I[h
做法::q,]s3N a T
]0T;BQ*m Z%X7`__#dn
1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 fV!ML9ys a

z G#n6j,hb%ji 2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 }:L4T!E*@%P$k C"e

`;Lbt~'yU|O 3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。.tDl'XI5A3^+eS
%P,V?t_ J
肉末蒸蛋
mOpJi oIz 很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。
dQ"o@Xob7[#Qh ?:f
D{R gF 丝瓜虾米蛋汤
(wW C;P~K'[l:` 原料:
"n$gYz5J !hL.qQ^u*KN
丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。
EG+YEB X"H]3[s1K
0F@;j}^7Q Z(cpb9WW 做法:
` TIWv\(C
b sc5y+H4O 1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。3dOU%^;g)e

kod']5P p8x 2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
N;y$k:@*tA"I
8A kX'kHQ 3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。 
1]4Ns!Bf4n
vbG:MJ6Qf@s B*S 黄花蛋汤
\zjh8U(|kT 原料:
J%s,OUp@(oL ` :w!^5C-p#X
黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 ;O)y;Hx1V

_x7b5t ^7y 做法:
2t;^+M)Z6]V4a*Wm OKq.G7b;A["`
1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  `y `I@ ?bw
l#dIc$V`2nM)V
2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。ChM$v6lepA
9{2_1wn e
3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。
*x{P R7zB!LL 番茄煎蛋汤
%Z:IA%yv,yv 原料:+Sn xf~MW*a(oHAe

+CMgQ[ 鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
.WdY5pMv:q i|
J eT3G@ q_'f+P#_ 做法:vt CCF;f.q^
D n,j];a;@+^9N
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
!}i,Y'Z3HS^ i6L:F
K,Fsh-C(@E#y 2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。
3|g|uhE
*u/^c(ZW/y#];T 醪糟蛋
f^]?;lk{ 原料:(Ty*vVX ]2f4j!@

s5K'ZjD1{ 醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
+q%x{Wul TQi'w
D6H brJ ov| q 做法:
HF+LC*l)g@|
;p4ok-~(~;fL hZ 1、锅内放醪糟与适量水烧开。 #H2a1q%c-n4C bHh
h u9xK"Ak
2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。
?#TH%ZWvY'{3cp d[/O^W wLS
洋葱炒蛋
$A(u+j5Gx0EF 原料:
{v x L4^.E4J x
5wVk,i G@M/J 鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
H O%o^Q Tq1?Ao
做法:DEK'F#O6I?

!c:Oa?H~9B 1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
u%Mnc-\JN
*wE5V.{[)U 2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 -nP aCb#K ? \
}+i Z;d)Y n|8@$p,a
3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。W q|%e(^
\DN.j(FD6a2\!y@
菠菜炒鸡蛋
)}%K"L ?;_3C 原料:
.f w}"K tb aP+L8O `/@lUx-{
菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。p4o4S,M*l c
$P)s.d:y,eNt
做法:
j#k+e AF)G{+[-h py Tvr X
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 Fi~gYj4aF_7M

L o]]#P[%y7Q 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 NG1K0{]2b7TL XRo

a9[(FGj[e 3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。2j Dsk)c6^mA
0e/IwZ0y_U%i t
鸡蛋炒豆腐
4GrLS`E1H 原料:
.v2iK&}!e "x/\AMC SlD3W
豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。%YSU t4Tx:Sl[6m

w4Tuf!W4?l/w v 做法:
f8_/L;o H/b-V
1v$s)Q)YJ[-z 1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
]X-u*M-y(Yf [ TW"Jt`[)M(W/gh
2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
#s&g3P&aHX3}-k 腐乳炒蛋
3|TQ0?$@{|*D A h 原料:
mBMvb 6WG5o&L;K,gW6FD
鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。g6q+D#]~A+v7Y
xvOS!jt
做法:4E'v4a*q |]7ZSCw
2l6s4m(_7^0u(C+Z.@4kU
1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
:rg0lBm}t { [$}(Ni `${
2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。kmtf |

^_3}h9@%l W-GV%Df 特色炒蛋y R+@ ?x Cu;|+X$Pl1g
原料:
$^$y![ypz oV1]
lmVyn 4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
Z/MP#l0E9cULzy y !B$s;W/n/L%p%f
做法:
#[ M8jXq6l (H!yM [^;i0v$E*YAy
1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 $n]#JV `M4kb
0F5u_X Q\
2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  a5\9|4Ub9Rm iQ#f @3rj:{
%@8V(j$j_qy
3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。(?Jn/R]:Wm

2Q Lk^ ~Dq 咸荷包蛋
Ab"rHW&i!X5M 原料:
Q)UN W_F.G Q2w
3_T%L x6od 鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 O3Ai+]kN:n

)]1{Pp$F,y 做法:
3E+aw6X:R"H8x0`7[ ]
o-t2TEI P 1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
7Y\;e6uL:U8B%X
*Z(R c9v2_Ls b)| 2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  j-Y Mu4cJBH
G,~ E%b#a`{L3sJG
五香茶鸡蛋 
8CT/U0e\ttGI^ 原料:jJ`"gNl?
A%v*t{U8M BTF
鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
"K LBxOP`'T $ka#]y Sk
做法:\3~L/{;_0k"l1Nh
/n.e&T;n yK4J-CG M4^/}
1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。
2j `wV(_#e #O8L8n^{
2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。yD|Lp |!T;b

"^Owb!m0h5d^ J~m\ 香菜皮蛋7k[(H7I8T
原料:bcB` iZD}
~#M-RX.E2|8E"b't6{
皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
*\FC/h:^
v,}G V{$x8k5Dth 做法:v Sp@/ebc,i
G%F6o-WZ*^~6WD8dT
1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。6gUJ[!U#@!D'R

j Ja i!Q*k 2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。
}&W [N AoI#b
(H`+itgv 皮蛋炒青椒
|*oTDO7@Y!L!oQ 原料:u dQ/\U@]

c*H%Dh{aRV 皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
$GI i D bX]
a L:Flr!\^ h_"j5U 做法:-d(S_e:ek'p0]~

9Cm6F0{6df-uh 1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
+zf;j7B h6H0Ul/B$o /C.x+H9H0i-q
2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
~k,Un8iT%T 0\!G$Vma
3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可
/?kC;b3ow6x? 赛螃蟹_r pByj0Dy
原料:
A+t!_uX5Nodu
,y^8O&ss-kR3p N-L.h 鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
PbDF(X!~{ N _'VF3fH8g6s
做法:n2Go0Q S7~$}0uxL
!_$Hm[7c5@
1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。 
@#L5b g\5K:C7b
Z+t/q1{-fb _i 2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。
bT Ip|WP5l%_5e*}-i Ow { N7Ft ^
3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。8mQL7l)ND8F
TG F@X wB gw
西红柿炒鸡蛋QD(Bc\0K
原料:^,^4T dm

(Fan;tC,kd 鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
E)o f`1XrH
:M0hcv5}h[ 做法:
r[aw L&U M&RK@ c Z y;r7E4qz
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
-hG!cP9PJ w``s7@d [!~
2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 4T Gq+O+Q/uqI
-Ks&A2`3q
3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
U4pr3~6k*Ac.kJ g!Q+x-L,pt
4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。

1509 2008-10-14 23:09

楼主太强了,鸡蛋居然弄出那么多钟做饭,不过我是很喜欢吃鸡蛋。
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