sdefdwefrggfd 2008-10-9 07:05
麻辣双脆北极虾
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008100809452955.jpg[/img]
vA{
@4VFq$x
3h%\9\)t"]V
原料:鸡肫子、青蒜、小米锅巴、野生北极虾、核桃、红辣椒、花椒、干辣椒、辣妹子辣酱、香葱、姜、蒜、酱油、料酒。jtAd|
ld
}KV+bj [j
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008100809433735.jpg[/img]
7_vM{Dj5h
m,w1A(`k ck
做法:1、北极虾解冻擦干水分,均匀的撒上白酒、胡椒粉、拍上少许淀粉。
&L!i$` P"l G,D4KR
:GK
j eDlSU
xj
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008100809434891.jpg[/img]
v*z2^4J` ] eC
1o&T0}*b@8a:U
2、鸡肫洗净切片,用料酒、盐腌渍,红辣椒切斜段、青蒜切斜段,葱姜切末,蒜切蓉。
|/z%Z&mLW
]E;D t&|:]wD
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008100809440114.jpg[/img]
9_ M8X eq\)Q
a5]Iy,^0n
3、炒锅上火加热,加少许油烧至六、七成热,将北极虾放入炸到香酥金黄捞出。6`C7?;WL9PG(W9ev
'd+f~,n\ A]F
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008100809441251.jpg[/img]
3DC6[$]|u |N;C
9^v%@,_OGjh,W
4、锅里的油将鸡肫片划熟捞出,锅留底油,煸香花椒放葱姜蒜,放入干辣椒编出香味,放入辣妹子辣酱编出红油,把炸好的北极虾再倒入锅中,加入、盐、白糖和酱油翻炒均匀,Q3u7W"fQOZ B
z.{?^(P5}
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008100809442554.jpg[/img]cJ&n(i9gi8?2w
gk;F;h9hY g,j+i
最后撒入锅巴、青蒜、熟核桃仁翻炒匀即可。
n0fj:z|Zq Jk/L'`
3k1OP/j9PAJ6NR
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008100809443803.jpg[/img]f [kdW
(f-}v(\/D
v
小贴士:野生北极虾: 捕自冰冷纯净北冰洋和北大西洋海域,100%纯野生虾。生长在距海面200-250米以下的深海。富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。这个季节吃带籽的北极虾,营养更丰富、口味绝佳。北极甜虾主要产于北冰洋和北大西洋海域,全部是野生虾。目前主要捕捞的国家有加拿大,格陵兰,丹麦,冰岛和挪等。北极虾生长在150米深的冰冷海水环境中,生长速度缓慢,长到商品所需的规格需要3到4年的时间,因此肉质很紧密,体形也比一般暖水虾小,平均每公斤120--150只左右.煮熟的北极虾颜色呈粉红色,肉自紧,吃起来有甜味,因此在中国又称为北极甜虾。由于北极虾已经是煮熟的,中国的消费者可以很方便的将虾解冻就可以食用。