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鹰眼之翼 2006-8-6 00:56

葱爆羊肉

[img]http://www.szxf.net/Article/UploadFiles/200511/20051125094118201.jpg[/img]
6JC`6?\xj&} L*S*w 材料:羊腿肉(净200克)、京葱(200克)、大蒜头(1瓣)、花椒粉(少许)、黄酒(20克)、酱油(50克)、盐(少许)、醋(少许)、生油(少许)、麻油(50克)。
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Q&zYP0U+k8Qbi   做法:
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V*g Y T#H&Y@x0};vD   1、交羊腿肉去筋,切成大薄片;京葱切成旋刀块,爆炒后就会变成片。 WF U;EU[

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  2、将京葱块、生油(或猪油)、酱油、盐、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里。
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R,] @!cU/|*P*V
LA&E)brP nv   3、用生油、麻油、大蒜头(折碎)炝锅烧至高热时,将放在碗里的羊腿片、京葱等材料倒入,用大武火很快地爆炸几下,再加少许麻油,醋起锅。 :K? RK2Y[J I4M
n+N5U Xuv

0Nm7jrV"zsW#y   特点:香而又嫩,无羊膻气。

tianca9i 2006-8-8 23:11

新鲜羊肉,很难吃到哦,有时候斑竹我就喜欢羊肉的那股膻味哦
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