chkiman 2006-8-9 15:57
千岛湖红烧鱼头
主料:鱼头
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辅料:红柿子椒、葱、姜
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调料:盐、鸡精、白糖、烧酒、辣酱
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烹制方法: L"U+ZbUd!J"N
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1、取一容器,将鱼头洗净后放入,加入姜片、葱段、烧酒、盐、鸡精腌制10-20分钟,红柿子椒切成丝备用;
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2、坐锅点火倒入适量油,待油温七成热时放入鱼头煎成两面微黄后取出,原锅中,放入葱姜煸炒,加入辣酱、鸡精、白糖,倒入适量开水,烧开后再放入鱼头中火炖10-15分钟; 3]&r Up
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3、炖好后先将鱼头取出,汤中加入烧啤⑺?矸酃窜停?龉?茉谟闵砩希?偃錾洗谢ā⒑焓磷咏匪考纯伞?"O8P)h7VF9L7ZAM
特点:汤呈乳白、肉质鲜嫩。
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