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chkiman 2006-8-9 15:57

千岛湖红烧鱼头

主料:鱼头
t:t;S,?/q]y   辅料:红柿子椒、葱、姜
+?Rd9Lf { J7_CJ   调料:盐、鸡精、白糖、烧酒、辣酱
%wSHbko,zh` m0W   烹制方法: L"U+ZbUd!J"N m&SCT
  1、取一容器,将鱼头洗净后放入,加入姜片、葱段、烧酒、盐、鸡精腌制10-20分钟,红柿子椒切成丝备用;
r l"wrg$me2UZ3N   2、坐锅点火倒入适量油,待油温七成热时放入鱼头煎成两面微黄后取出,原锅中,放入葱姜煸炒,加入辣酱、鸡精、白糖,倒入适量开水,烧开后再放入鱼头中火炖10-15分钟; 3]&r Up uu+g'ewa
  3、炖好后先将鱼头取出,汤中加入烧啤⑺?矸酃窜停?龉?茉谟闵砩希?偃錾洗谢ā⒑焓磷咏匪考纯伞?"O8P)h7VF9L7ZA M
  特点:汤呈乳白、肉质鲜嫩。
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飞飞虾 2006-8-10 17:57

不错了   我估计做的更好:)
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