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冬菇炖乳鸽

材料：乳鸽一只，冬菇8个，枸杞适量，姜2片7q3IC cXh
做法：
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r\ 1、乳鸽整只洗净，冬菇泡软去蒂，枸杞泡开
!`:rz-b*r|E 2、锅内烧开水，放入乳鸽煮尽血水，捞起待用zv,~5Ot
3、炖盅里放入所有材料，加水到差不多满，隔水炖3小时，加盐调味即可。
.I4B v"^ S~ 乳鸽味道鲜美，有益气，补脑，强筋，补肾之功效，因而此汤可作补肾食疗之用。
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j6r&e{-z!i_4m 放入炖盅
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冬菇炖乳鸽，冬天进补的好东东啊，谢谢楼主的好帖子