a3601624 2008-12-16 05:06
豌豆鸡丝
原料: 鸡脯肉200克,豌豆50克,油1500克,蛋清30克,料酒25克盐2克,味精5克白糖30克,水淀粉60克,汤500克。 $Uu-C.S$b7ggT1S
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制作过程:
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①鸡肉切丝放碗里加蛋清、淀粉,抓匀糊。豌豆焯一下;~ C7t,y3Fu
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②勺坐油,等油三四成热下鸡丝,划开后倒出;
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③坐勺放料酒、汤、盐、糖、鸡、豌豆、味精,开后除沫,勾芡,盛在场碗里可。 v W F!w0\
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【特 点】 此菜五彩缤纷,鲜脆可口,特适合老年人品尝。
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【原 料】K ~]*lmx
主辅料:鲜虾250克,净冬笋25克,葱白1根,水发冬菇1朵,青椒半个,红萝卜25克。调配料:鸡蛋清半个,蒜头2