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tytytyt 2008-12-16 15:37

清燉佛手瓜

佛手瓜         450gLw4j \k7u {
鮮香菇         6~8朵4SK,Bg@ c
腰果           150Gg
,w8H\?0]6Y!x UD 海鹽           適量
7N$~t]1[5F%}1Zy ,H o?)_6y1QH Cfy
必要用具
#iv \%k)pUH3j6Eeu 湯鍋或燉鍋O8\0V0RhE1B
大湯匙
Eh r$y8k.tS9o/i`;C
sDf9x,tVf'Wd"o 事前準備:z;_0E&Fn:x8s&VUj
一、佛手瓜洗淨、將中間的青澀、苦的核果去乾淨、切片備用。
+`+|"fBq it 二、將香菇洗淨、切妥備用。
)nkV8v(P\\ #Py9V1K2\ Rl
烹飪時間
zJ!HbNE 30分鐘nVq#C3E,vX u
0b{(]8q7VuQ#h
做法:
-Z}KL0xx,n 一、1800cc的水放入鍋內,將佛手瓜、香菇、腰果放入,用大火煮滾後轉成文火。
tej3TJOK? 二、約25分鐘後,加入鹽,即可食用。
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