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dlrjg 2006-8-21 07:54

自制鱼面筋:红烧鱼面筋

[/font][/size][/b]鱼面筋,是由新鲜青鱼肉打成胶,拌入蛋青和调味,油炸而成,鲜美爽口,貌似油面筋,故得其名。其做;nxu2nG;P%U
法跟广东的鱼腐相似,不同的是鱼腐掺入较多的鸡蛋,口感软绵,而鱼面筋则只掺进少许蛋青和泡打粉,
/r^+[ufO 口感相当有弹性,鱼肉的味道也较鱼腐浓郁。
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平时喜欢买原条的鲩鱼(即青鱼),一鱼三食,经济实惠。头、骨用来熬汤,两个软边(即鱼腩和鱼柳)$GN'p(I/B SC)D
分别做两款菜。但鲩鱼的鱼柳刺较多,孩子吃起来不太方便,刚好前不久看到有教做鱼面筋的帖子,这次#x"R0B-A3[x T%[f
来个合理利用,把两个鱼腩做清蒸,两条鱼柳留着来自制鱼面筋。配合家里现成的菜蔬,做了个红烧鱼面U&[C$hT)^)C!NW*i
筋,爸妈一个劲说好吃,孩子还以为是什么新奇的肉肉,小嘴嚼啊嚼的,吃得津津有味呢!
!IX9lT&Ro [img]http://www.yyeat.com/upload/2006_06/060621141025421.jpg[/img]
Y-Bw"X%o#ss]/K 第 1 幅 鱼面筋材料:去皮青鱼柳6两、蛋青1个、泡打粉1小匙、姜葱适量
a6X;r6}j#w(BVQ [img]http://www.yyeat.com/upload/2006_06/060621141025422.jpg[/img]*vM7j1o2bCuDZ0XL
                                          第 2 幅d9r6vH@
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tBX;QK(L V8K                                        第 3 幅
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y}*k#`h5X P#[ 第 4 幅 红烧鱼面筋材料:鱼面筋、茄子、西兰花、蒜蓉、青红椒Y%r:KE iM.`8?
[img]http://www.yyeat.com/upload/2006_06/060621141025425.jpg[/img]"R)V-Zk'Q9w
                                        第 5 幅h0g&xoLafp+B
[img]http://www.yyeat.com/upload/2006_06/060621141025426.jpg[/img]J^#BA~ d:A5Qk
                      第 6 幅 自制鱼面筋:红烧鱼面筋
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