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查看完整版本: 型男厨房----糯米排骨[7P]

ls591101 2009-1-4 10:37

型男厨房----糯米排骨[7P]

[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/7010231937144604439.jpg[/img] R"|!Y'k6hj(M3n

3K0WO QzH [font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 
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eeP`a+K     材料:排骨(584克)、糯米(200克)、生菜(1棵)、葱(1根)、姜(3片)
}W*{,y0JV(V   腌料:盐(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、酱油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、南乳(2汤匙)
"q)ND.]'L5\'U   调料:油(1汤匙)、盐(1汤匙)/nG,Zb-|N3I(vm%Xh

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[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/3604391600473551513.jpg[/img]_*d-s/NxCv
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 糯米先用清水浸泡一晚,捞起沥干水后,洒入1汤匙盐拌匀;葱切成葱花,姜切成末。[/color][/size][/font]
1[Q\C#A&j T,p4v*@${ h\ {,WwV_4i&_
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W&w6|^FK [font=宋体][size=4][color=blue]2 排骨洗净,斩成7厘米长的段,放入沸水中烫1分钟,夹起排骨放入大碗内。[/color][/size][/font]
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"w,nK2K7S c8T [font=宋体][size=4][color=blue]3 加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、3汤匙酱油、1/3汤匙白糖、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉、2汤匙南乳和姜葱末,拌匀后腌制30分钟。[/color][/size][/font]
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[F:r@)v { [font=宋体][size=4][color=blue]4 把腌好的排骨放进糯米里,使其粘上一层糯米粒。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 在碟上铺一层生菜叶,将沾满糯米的排骨排放入碟中,再洒上一层糯米。[/color][/size][/font] ,Yp q F e

z{j-g7N"{Rs%`i [img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/437588085412379242.jpg[/img]
/lno&c8u2l;z:]/[RT :w;E/w1W.B&}
[font=宋体][size=4][color=blue]6 烧开锅内的水,放入糯米排骨,淋上1汤匙油,以大火隔水清蒸45分钟,取出洒上葱花即成。[/color][/size][/font] "pEy#S)Z%l;~5q7dCC

g9T8WW.s [font=宋体][size=4][color=blue](Z'w1U'FiQEyB1dI
厨神贴士
3a!V&\v9GB$\ ` ,{:T KQ&r
  1、糯米一定要先用清水浸泡一晚,才能与排骨同蒸,否则吃起来会夹生;下锅清蒸的时间要稍长一点,务必要将糯米蒸熟透,这样才会好吃。*}0~[/d^
    2、可用干荷叶代替生菜叶,这样蒸出的糯米排骨,会有一股淡淡的荷叶清香,很好吃的。
(E'eW2j;]     3、排骨加入调味料拌匀后,可盖上保鲜膜放入冰箱一晚,第二天取出清蒸后,味道会更佳。
y.S^6d Cw8k N0MC     4、糯米排骨放入锅内后,先淋上一些生油锁住排骨的味道,可使蒸出的成菜更鲜美。Wuo FYS#?X
[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

受伤没人陪 2009-1-4 15:31

不错,流口水了,可惜自己不会做,要好好学习。

潮湿 2009-1-5 22:45

今天又上了一课,谢谢分享
9D4|;B Zrz? 每天学习一道菜,跟家人一块分享
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