桃花谷 2009-2-28 10:53
小朋友的最爱—泰式菠萝炒饭[图文]
[color=blue][size=4][font=黑体] 小朋友的最爱—泰式菠萝炒饭[图文]
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这道饭也是网友点了很久的了,那个时节的菠萝还是青涩的,我做了一次菠萝饭很难吃。现在又是菠萝的季节了,满街都是黄澄澄,0W{4R)[ sLWB
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果香溢人的熟菠萝,此时不做更待何时。做的时侯有些担心小白吃不习惯鱼露,还另外留了一碗饭,准备炒叉烧饭给他吃。不过他都说挺好吃的,吃了一大份。,GlQ
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材料:
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成熟菠萝1颗 白饭2碗 虾仁 50克 鸡蛋2颗 洋葱丁 30克 青豆仁20克 肉松30克 红椒 1条!C\gh4yn:O'V%T;l
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熟花生仁 30克 (生花生用微波炉高火叮一分钟,取出放凉去皮,一定要用微波专用的玻璃盘)i;n5@p,n)j[
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调味料: 颗粒黑胡椒粉1茶匙 蚝油 1大匙 泰式鱼露 2大匙(没有鱼露的可以放1/2茶匙盐代替)2ot&i/{ ]7L1W
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制作心得:
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1.这道饭给小朋友吃,黑胡椒粉就不要放太多了。不要用磨的太碎的,放带颗粒的味道更好。 ?2uu%K2Z(n'G%w
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2.红椒片不要加多了,只要加几片到饭内就可以了。不然会太辣,吃的时侯挑出来。
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3.炒饭的时侯用大火炒,因为加的菠萝粒有水份,一定要火气旺,才会颗粒分明,不然会粘结成块。?pXc
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wg998877 2009-2-28 21:40
楼主你太有才了,做得色香味俱佳,看得都直流口水啊!