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渔家红薯条

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      主料：红薯 Ss YuG5o)d
　　辅料：蒜茸、面包糠、青红尖椒 ?$@+A6E^s
　　调料：盐、胡椒粉、鸡精、干淀粉
I!j5nTJ'M(R/w 　　烹制方法： {p-\ D1tMLH
　　1、将红薯洗净、去皮、切成一字条，在冷水中浸一下控干水分后均匀粘上干淀粉，青红尖椒切条，蒜茸、面包糠一起炸好备用； 0Vfls,x%\aA
　　2、坐锅点火倒入油，待油温至5成热时，将薯条下锅炸透，再复炸一下，至外酥内熟时放入青红尖椒，一同捞出沥干油，将蒜茸、面包糠和炸好的红薯条一起放入锅中炒，加盐、胡椒粉、鸡精炒匀即成。 aIjv)?^
　　特点：美观，香辣适口。 [/size]