查看完整版本: 美容营养羹

美容营养羹

[color=#ff0000][size=3][font=宋体]美容营养羹[/font][/size][/color]
qE5^5l kUVs -s\H {4\4e;dp|)K'd
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]原料：胡萝卜、西红柿、虾皮（可不用）、葱丝、盐、白糖、鸡精、糯米粉。[/font][/size][/color]
`7|tbO[F` +{LE#F,]*_
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]制作：
6p,L7e/])x t uL-^
0E$}{w!el 1）把胡萝卜和西红柿切成块，入锅加水，小火熬到原料软烂。把胡萝卜和西红柿捞出压成泥。原汁保留。P`(m2K Q1?,\

7tWh%Ne 2）把原汁和原料泥一起放锅中加调料（不需再加水），慢火烧开后，加糯米粉勾芡，
P!u+y5JG&p-_g@;jT M
hKOA6|z.O6a0igL 撒上虾皮和葱花，即可出锅。[/font][/size][/color]c@3r+_ k)f Y JP8H
-?"|RK*o-aNB#]s6]
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]菜肴特点：营养丰富，口感软糯。[/font][/size][/color]M MV'k Z+i.s
XJv"k&QL
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020007jh[/img]