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想入非非 2006-9-15 16:09

美容营养羹

[color=#ff0000][size=3][font=宋体]美容营养羹[/font][/size][/color]
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[color=#ff0000][size=3][font=宋体]原料:胡萝卜、西红柿、虾皮(可不用)、葱丝、盐、白糖、鸡精、糯米粉。[/font][/size][/color]
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[color=#ff0000][size=3][font=宋体]制作:
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0E$}{w!el 1)把胡萝卜和西红柿切成块,入锅加水,小火熬到原料软烂。把胡萝卜和西红柿捞出压成泥。原汁保留。P`(m2K Q1?,\

7tWh%Ne 2)把原汁和原料泥一起放锅中加调料(不需再加水),慢火烧开后,加糯米粉勾芡,
P!u+y5J G&p-_g@;jT M
hKOA6|z.O6a0igL 撒上虾皮和葱花,即可出锅。[/font][/size][/color]c@3r+_ k)f Y JP8H
-?"|RK*o-aNB#]s6]
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]菜肴特点:营养丰富,口感软糯。[/font][/size][/color]M MV'k Z+i.s
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020007jh[/img]
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