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美容营养羹

[color=#ff0000][size=3][font=宋体]美容营养羹[/font][/size][/color]t3Uf,}q!II8H e AU+m
7jX+^)N;@ {bs]
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]原料：胡萝卜、西红柿、虾皮（可不用）、葱丝、盐、白糖、鸡精、糯米粉。[/font][/size][/color]
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{1yx!o?u M#m2Z [color=#ff0000][size=3][font=宋体]制作：W_FP Ld

-M2ar)TR#L4g(S 1）把胡萝卜和西红柿切成块，入锅加水，小火熬到原料软烂。把胡萝卜和西红柿捞出压成泥。原汁保留。
*N(Q/q*F'r)Y,G'g a2b-C2[#d8Q+s7O
2）把原汁和原料泥一起放锅中加调料（不需再加水），慢火烧开后，加糯米粉勾芡， DA-uK3Kvz w
H

z3n.m4@y(fg 撒上虾皮和葱花，即可出锅。[/font][/size][/color]

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L\J9W/f}8r [color=#ff0000][size=3][font=宋体]菜肴特点：营养丰富，口感软糯。[/font][/size][/color]\ Gf'o0Ced:l5~x

8oV!Rx ~)Xot [img]http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020007jh[/img]