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芦笋紫菜鱼条

[color=#000000][size=4][font=宋体][b]芦笋紫菜鱼条[/b][/font][/size][/color] qc0w}4n@6k
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[color=#000000][size=4][font=宋体][b]原料：挪威三文鱼250克、芦笋150克、紫菜2张、蚝油50克、料酒100克、白糖30克、鸡精10克、生抽30克。[/b][/font][/size][/color]0w)duo5ioyiN

/NR7r*X&L2N~ [color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作方法：*{h&c6OQ` M

5f Tw]w1c （1）将三文鱼切成条，包上紫菜条。[/b][/font][/size][/color]
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;m:Gw"b&CR4BG [color=#000000][size=4][font=宋体][b]
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（2）芦笋改成细条，焯油水后，均匀的摆放在盘中。[/b][/font][/size][/color]
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（3）鱼条入3成油锅，煨熟后捞出，点缀在芦笋边上。[/b][/font][/size][/color]
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（4）用所有调料制成蚝油汁，均匀的淋在鱼条上即可。[/b][/font][/size][/color]1A*L}G(S$tx

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M0qZ*p [color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作要点：
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（1）油温不可过高，一面肉质变老变散。[/b][/font][/size][/color]
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$pWo0E%B3r/fG"jr （2）蚝油汁可根据个人口味来增加或减少一些调料的用量。[/b][/font][/size][/color]
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