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白果凉瓜

[size=2]白果凉瓜
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x2HA(RHyr*D 特点：味道咸鲜，黄绿相间。
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　　备料时间：5分钟5T/t S
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　　烹调时间：5分钟PP"eDHk
　　原料：苦瓜、白果。
E_3E,gP 　　调料: 盐、味精、淀粉。
+O4F:i/TFE-Y|d 　　做法： kfmaQ(I'|PJx
　　1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。@H;[-U[$W
　　2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟。
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　　厨师提示：白果一次食用不宜过多。[/size]