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kkaff 2006-9-17 01:54

美味润肺的凤梨海鲜盅

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0914/3260353539.jpg[/img]7\ A/y-`2uJU{5~

(R1R!}!v(QP 材料:HZb|K;XJ5KK

n BG&k _ Zgls'NH 凤梨1个 鲜干贝12个 虾仁200克 +Zh+J(~$Z-f(l-l"E
n qj l(G(D;I6W
调味料: Bn6wg0S

D5_&X1A Y(HI2T 千岛酱汁一  沙拉酱1大匙 9rChEdcMg
#]|fIv'A[C
番茄酱1大匙   碎酸黄瓜1/2茶匙
'D a.Fv-bF)b7HU6yF ^_3L5ch5N
碎洋葱1/2茶匙  碎白煮蛋1/2粒,P @5{uiv~8V

.},FN(jN0lyt7U#\9I 辣酱1/3茶匙   拧檬汁1/3匙zO-uHv.{Vyk
j,^%|6o] ?2S
去皮、籽之青椒丁1/2茶葱2g%M,aqE5T4X
T UDs2C$C
白兰地酒1/4茶匙 盐、胡椒适量
UHi7p iZ W ohY_P)_p
作法:&{(G En(`f[E

wA,k/J)_L 1.凤梨去皮,并去头尾各1/3,保留中段,挖空成碗状。 ;{8z wxe"N:p

PV B(zs%G4_']_R 2.虾仁及鲜干贝氽烫后泡冰水放凉;凤梨肉切成菱形块。
0I q/y#J.M G$|6t Uue@ox~"o
3.将凤梨块、虾仁及鲜贝放入盅内,上淋以所有调味料调匀的千岛酱汁即可

lgllgl 2006-9-17 06:24

这马麻烦,这个菜只能欣赏一下,在家不能做
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