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梅干菜扣肉[4P]
梅干菜扣肉的做法简单是[b][url=http://www.meishij.net/][color=#333333]美食杰[/color][/url][url=http://www.meishij.net/chufang/diy/recaipu/][color=#0a5d0a]热菜菜谱[/color][/url][/b]菜谱里的常见菜,梅干菜扣肉口味属于[url=http://www.meishij.net/s/kxiangla/][color=#0a5d0a]香辣[/color][/url],做法属[url=http://www.meishij.net/s/gzheng/][color=#0a5d0a]蒸菜[/color][/url]类,但怎么做梅干菜扣肉最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道梅干菜扣肉吧~~ [b]材料:[/b]
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连皮五花猪肉500克,梅干菜适量,生姜1块,香葱一把,香叶3片,八角两颗.#\e~ J:gA${Q
[b]调味料:[/b]]9tS(O OV
生抽,白糖(1茶匙的量就好),老抽,料酒,冰糖(三颗小的就好了)
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[b]制作方法:[/b]
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01.连皮猪肉去毛,洗净备用.
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02.梅干菜洗干净上面的盐份,切碎,再浸泡至无咸味.(我只能买到这种梅干菜了)
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03.锅内放清水把猪肉放入,放入生抽,冰糖,生姜块,香葱,八角,把猪肉炖煮20分钟,并把煮出的泡沫撇去.
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04.煮好的猪肉,用牙签插满洞.再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽.沥干水份(不然炸的时侯就会爆油出来))y+MidSs2h
05.锅内油热至160度.EM ZiN8fI2q
06.放入猪肉块的皮朝下炸,刚下去的时侯用锅盖盖两分钟(以防那个油爆出来)
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08.切成5~8毫米的肉片.
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09.锅内热油,将沥干水份的梅干菜,放入炒香.加入少量白糖,生抽调味.(要尝尝味道不要太咸了)x0WpI
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10.将切好的肉片,肉皮朝下,装入一只圆碗内。均匀的洒上少量糖,盐调味。(卤的时侯有味了)
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11.再将炒香的梅干菜,铺上表面。并用[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙压紧实。&UJ.KFLr4pW;MO
12.蒸锅内放凉水,将碗放上,不用加盖,盖上锅盖,中火蒸60分钟。
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赶快试试吧,做一道属于你的[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/recaipu/175982.html][color=#333333]梅干菜扣肉[/color][/url]。
youyishi123456 2009-3-30 10:02
学了很久了,就是没法做。现在又听说吃瘦肉有利于身体健康,望而生叹矣。
abpluto 2009-3-30 10:32
其实偶尔吃一点肥肉是很补脑子的,而且肥肉比瘦肉香呀
suninsnow 2009-3-30 15:17
看到它就想起了以前学校餐馆里的梅菜扣肉,好几年没吃过了
wsclf 2009-3-30 16:09
楼主在煮好肉后没给肉皮上糖色,我觉得上完糖色后再煎炸,味道更好。