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想入非非 2006-9-19 11:12

四喜黄豆

[img]http://colorio.vicp.net/skygh.net/images/upfile/200681795717.jpg[/img]
:l;g8d*If{mLQ
4G&Ah0w.m`!N U4^g s [color=red][b]【主  料】:[/b][/color]
6h0T ex&k W
L7v/q)gw:g#a 黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克!g"T{YG#B-K]

,t8Q"\-wK M']4B*cu4U 茨实10克、瘦肉10克
7^uPD-Gl$F
7ikF_v Y4} } [color=red][b]【辅  料】:[/b][/color]
#Z1H&U }~2J)oF@1H
X!ST@z 花生油20克、盐10克、味精12克
"}j1O%h"@t,bV {Ts'i(n[
白糖5克、湿生粉适量;Bxi^%_
p0X4^"q9g*rj'A vxW
[b][color=red]【制作方法】[/color][/b]
8J4db@,x0}qFP
@f2Z7wFD 1、瘦肉切粒,红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透,煮熟待用。 #td;P_P(b0?$q)K

;Z@U-h8Ro/F7z2A"w 2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下油,加入瘦肉粒炒熟。
+XL#wd&_ v1? { eU P }#A
3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实,调入盐、味精、
K4dx5V)| }
\5o`M8Zr` 白糖炒透,加入湿生粉勾芡即成.

hgjgjghj 2006-9-19 12:17

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力
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