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鲍贝烩豆瓣

[size=5]做好后看着还是想流口水的[/size]5`jXu$Ku _J
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主 料： 4rI/x0}_M O({U
鲜蚕豆1杯，珍珠鲍贝1罐，火腿2块，干瑶柱1粒（蒸透），上汤1杯，水溶粟粉2茶匙，番茄1个（切花），萝卜芽菜少许。 -h@1u'z2A
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配 料： (oQt~7gD|(f
调味料：酒、糖各1茶匙，盐少许。
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做 法： {/_'BW'Y,y#z:p
1、开罐取出鲍贝，沥干水分。
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2、蚕豆去皮，放滚水中焯熟，沥干水分。0t(Dte'Q0l.e8Q M!XQ:o
3、火腿切片。
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CciTf } 4、煮滚上汤，加瑶柱、调味料，下火腿、鲍贝、蚕豆瓣拌匀，煮至豆瓣软透，以水溶粟粉勾芡，加熟油少许即成。jI*AuY
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5、鲍贝烩豆瓣连汁上碟，番茄花、萝卜芽菜装饰。R6}1~`n+I
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没海鲜的地方是一大损失。内陆的悲哀，谢谢了先。

没海鲜的内陆可以买海鲜罐头啊，还是可以做这道菜的，呵呵

海鲜怎么做都好吃，不过还是新鲜的味道好营养也好，谢谢楼主了！