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芦篙炒腊肉[图文]

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【原材料】择好的芦篙200克、腊肉50克、蒜4瓣、干红椒3只。G(Jdy
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【调味料】花生油1大勺、盐。V tU6^.a#x j9V:J
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{Icf/uUxv 【做法】
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1：蒜切粒，干红椒切段。/frXY2rBQP

oPy6T$|1tt~*JF 2：芦篙切寸段。
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3：腊肉切小细条。
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4：锅入少油，入腊肉炒香，稍稍煸出腊肉的部分油脂。;x.]9F-J`'r

V$P4K/G;? 5：将腊肉丝推在锅边，加入干红椒和蒜粒炒香。)l(s ~&Sg(~"| Kty
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6：加入芦篙段和盐中大火翻炒2、3分钟即可。1vPMr._M2e+y

1uI0A*q7jh 【经验分享】Y*M4M ?)^ v
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芦篙是比较好熟的，无须过度炒制。如果炒的过程中太干了，可以适当加点水。简单美味的菜式，适合上班族哟！[/color][/size][/font]

这个没有试过，看起来很简单，改天试试，支持一下