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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。
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$p3X ^c5z'R:i   第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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A0wb7Q `   精肥肉 400克
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[@$[wSUX/O   鸡蛋 2只
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9^*wZ\$fW o$F   鲜藕(红皮) 200克
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d.etE8i vhCGQb w   配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。
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  配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。 1m!qih3B C2g
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  准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取);
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  2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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  3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中; u Ks q3^u$F
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  4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖; G(R"\~wK!R{

#RO-f zc6h*Rx1nb   5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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  6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克;
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  7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;
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hu#xo(B   8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。 5Em E&Xl
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  制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;
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#wQ a;q0JXo6n   2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键;
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  3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中; 0VY(JK4b4D Q]

1z WN(la   4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可; .SsJ5z0n?'N
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  5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火! +k#H1Pg EB H
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  红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。 .W-Y-FE*]

[ Q&K-h0^8E q7n:tX   调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也!
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^f"BaDU y:@   改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。 :^9{W9_!L:Y*w
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二种方法
6Cj(ikXhey)d"W 材料
K*h'YH9d O)i 马铃薯1个、生香菇4朵
*C H^1jo$Bc 素碎肉60公克、素虾仁30公克 o ft1T@ a kf@
豌豆夹20公克、姜1小块 (I3`c&{-U
豆腐2块、笋1/2支
i S(jmj$hU 大白菜1/2个、素火腿30公克
$U1q_3P ] 【调味料】 TGs*P"bR
面粉1碗、太白粉5大匙 F#lO.qZh!gw
盐、味素各1大匙、蛋液2个
'h~$]mC!zb 胡椒粉少许
|m__} h O 【做法】
+w3}G!u }cC A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。
ymNAlQU B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的 s4[9Mz"v'dRY
  马铃薯、豆腐分别倒成泥状,
,[5KR`:{   素火腿、香菇、姜及笋切末,
/]A;\"T8zHoi   大白菜剥成大片,豌豆夹去头 Hy:cV;I
  尾,及素虾仁洗乾净后备用。
jS6X5q:bc"^(Bq t C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火 -AiT8F"SE&LIX(W
  腿末、香菇末、及所有调味料 [ e.Qv,{P
  搅匀,并搓成小圆球状。
/P#D5{{~%`3h.{q D、豆腐丸放入热油炸至金黄色, 4Ak0Kp} x EZ0~K
  捞起沥乾。
vJ"[?f)?d S E、另放2大匙 油于锅中烧热后, %z*x I$Cve[
  放入姜末爆香,再放入大白菜 X0c.`a iE
  、豌豆夹、2碗水炒软,并加
1~GvD)C8tHNd   进豆腐丸、盐、味素烧煮至 Br`-Jtn0og
  汁乾即可。
p&]^ f%V+~0T 资料来源:家庭素食料理 -Mbp0S:@ W]1n

'{vr DK C 三种作法:
xur L t @V? 红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。 (l`,}7|Q*x(?

4u'a unzV2|   材料:半肥瘦猪肉、小棠菜( E5RamA7}
各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙) +D'_`F&Q:W?O,b
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  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙)
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x F8d-nN(M AQ   做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。 ,IC5A/P:g#Q@X

H fST5\{ 四种做法:
P,z P7_R;Gb 原料:
7o `/`8BO\T 冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。 ,X&D2R@5o{
做法:
#a P bi,iExexI ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中;
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②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分;
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_T(}"[ }xx4B*y} ③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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