lpx1338 2009-7-6 20:59
鱼香肉丝做法[13P]
主料:猪里脊肉150克 青笋150克 黑木耳(大片的)100克 $M!oH ]0HMss'D
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配料:姜丝5克 泡椒(红色那种)两只 鲜藿香叶7.8片 豆瓣酱两勺 花椒10粒 糖 醋 鸡精 盐 生抽
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以上材料能切丝的统统切丝 3y%y _"r&L
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里脊肉抹上水淀粉和生菜油(或者耗油)待用 这里我还加了辣椒油 不能吃辣的筒子们这步就表跟了 HUHUHU```将辣进行到底
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青笋丝用盐抹个三五分钟 X \HrSo&]
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锅里入油 9成熟 花椒 泡椒丝姜丝倒入锅里爆香 (T T一拍照“厨商”直线下跌 先把肉倒进去了[img]http://i2.hoopchina.com/user/085/204085/12353793460small.jpg[/img] 赶紧捞出来 再放泡椒泡姜泡胡萝卜 豆瓣酱) 1fq wMJ
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翻炒啊翻炒
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里脊肉下锅 到全部变色 放两勺糖、一勺鸡精、老抽 翻炒
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然后立刻 将青笋丝和黑木耳丝都倒下去一起翻炒 到都差不多熟了 可以唱下味道 6PtE.I%K1_-QV
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因为之前的青笋丝已经抹过盐 按自己口味加盐
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放葱丝 倒入少量的醋 量的多少也是按自己口味拿捏
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最后将藿香叶倒进去翻一下立刻起锅