公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 铁板虾仁酿黄瓜

ls251385441 2009-8-27 02:25

铁板虾仁酿黄瓜

·原  料: 粗细一致的黄瓜两根、虾仁四两、鸡蛋一个(请自动忽略另外两个)、火腿一片、甜椒少量、香葱两棵、蚝油一大匙、淀粉两匙、料酒一匙、盐适量。
2gTB fR&Um9y G$G:KuUOLui
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20085291335452849.jpg[/img] m4v~EICh
·操  作: 1、火腿、甜椒、香葱均切碎;黄瓜切约1.5厘米的段;虾仁去沙线后剁茸。
q[aPz.W W [img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20085291342566595.jpg[/img]
];L(@%g)w_K q1u 2、取少量淀粉加水兑成水淀粉;鸡蛋打碗里,加入适量盐、甜椒、火腿、葱碎搅打散。
4D:X E'vS [img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20085291343569979.jpg[/img]oJ*l v,~A
3、在虾茸里加入适量盐、料酒、剩下的淀粉顺一个方向搅打制成馅料;挖去黄瓜段中间的瓜瓤。
\Mbd"R4d_'DS]1O"| [img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20085291344531659.jpg[/img]C5t6|%Z.`H
4、将馅料填入黄瓜段中。逐一放上几粒甜椒粒。3P8^ `e!i!GaP)h#a,K
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images2008529135588365.jpg[/img]6e7FM,f/Y*]2{
5、平底锅中放少量油烧至五成热,下黄瓜段,加盖煎约两分钟,再加约汤勺鲜汤或水,加盖烧约五分钟至汤汁干。%?O+~2F hE2YW
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20085291352348881.jpg[/img]9z3CSM*[:|c
6、铁板置火上烧烫,放少量油,将黄瓜段沿铁板边排放一圈。将蛋液倒入铁板中,加盖改微火焖约两分钟后关火。
:p'Oh ZI]YNF [img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20085291354448291.jpg[/img])R5DU`(V&lG
7、炒锅置火上,加入约半杯汤,烧沸后放盐、蚝油稍熬。勾芡。将芡汁淋入铁板中的黄瓜上。/X6Jc9X6XcOL;J
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20085291361179015.jpg[/img]@&V&h7x{l|
8、上桌开吃。bz&~5R~.U$t
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20085291363081649.jpg[/img]

gpf1985 2009-8-27 03:28

一直以为苦瓜才能酿,原来黄瓜也可以!不知道味道好不!
页: [1]
查看完整版本: 铁板虾仁酿黄瓜