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查看完整版本: 韩式牛仔骨

李渊 2009-9-23 22:45

韩式牛仔骨

材料 : 1. 牛仔骨,2. 芦笋,四季豆,节瓜,甜椒,洋葱,蘑菇,蒜。,fd[)zl{ X/cM

I4BAS:U 调味料 :a. 韩式烤肉酱,b. 盐,味精,胡椒粉。,C w8WV4](D _
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做法 : 牛仔骨用韩式烤肉酱腌制2两小时,放进烤箱,上下火焰齐开烤熟; 材料2加调味料b炒熟即可。Rzh |9Zk!f+fe

Bb Q cDz/_ O 腌肉酱做法 : t*N"Jb6O(Q)x
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这个酱适合用来淹牛仔骨,猪排,或任何用来烤的牛,猪肉。韩国烤肉的一大特点是事先将肉淹得完全入味,烤时就不再刷酱料了。吃过正宗韩国烤肉的人都不会忘了那一股淡淡的甜味和隐隐的果酸。韩国烤肉一定要用火炉(碳炉最佳)才能完美 的展现它的绝佳风味。煎是应该尽量避免的,因为淹料里的糖分很容易烧焦转黑,进而毁了你的煎锅。Sw Av2J h@ W

Qzl,o df'u|]U x 材料 :
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1。大韩国梨一个(没有的话用罐头波箩,JUICE留用),洋葱一个,大蒜十数粒,姜一块。6SzYU&oh{2v i^

1Lw M0Tel']3K{:{ 2。麻油两大匙,麦芽糖一大匙,生抽酱油半杯,料酒三大匙,清水半杯(如用PINEAPPLE JUICE则免用水),芝麻一小匙。3T't3m`%Y*q d(t5~
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做法 :材料(1)放入BLENDER处理成糊状。加入(2)里搅拌均匀即成淹肉酱。将要烤的肉类放入烤酱里拌均,放入冰箱24小时。烤时先将烤炉烧得火热再放上肉。外面稍焦而里面细嫩才是最高境界。HINT :先烤一两片捉摸正确火侯。掌握要领后再烤所有的肉就一定IIlgM6D
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成功的。 _&R~$H[ Ua+i[&g
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副注 :烤酱冰箱里能包存三天。过久会变酸。2{x5HrR-ABU
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q925067748 2009-9-23 23:32

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三上博史地区: 日本*h,i?{s#DLf0m
语言: 日语
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三上博史地区: 日本
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简介:

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三上博史地区: 日本
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语言: 日语Ku"k/COlRx`
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语言: 日语
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