时尚偶像 2009-9-28 10:42
核桃鸡丁[图文]
[color=Blue][font=黑体][size=4]核桃鸡丁[图文]
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原料:核桃仁,鸡脯肉F#CCdEx
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配料:青椒(此处俺特意选用两个发红的青椒,主要是为了颜色搭配好看,筒子们可任意发挥), O H0zNrH'O,W4G
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肥猪油(目的是为了增香,怕“三高”的同志可舍去,应该不影响口感),
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生姜,蒜头,小葱。5~n"zHcQKg-N'm
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做法:
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(1)所有材料洗净,沥干;f_K7|2`
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(2)鸡脯肉切丁,加少许盐,2-3滴酱油,一小勺淀粉,黑胡椒,一个鸡蛋清拌匀腌制一会;