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查看完整版本: 煎焗鸡排

理科状元 2009-10-5 13:43

煎焗鸡排

家常煎焗鸡排材料:
x.K7t{ I7TI/tP "_} LK-v]&G x9Lv
鸡上腿肉2块 盐 油 生抽 砂糖 口急汁 麻油 葱(无可省)
W/q$r'Q0f/s3O 0|;Ypt r'c
1。鸡上腿肉洗干净加入少许盐和油搅拌均匀腌过夜 ]*G@? b G1p1d)GS
2。鸡上腿肉下锅煎香2面封住肉汁后继续煎至七八成熟
ku(U:?f*D;pH 3。2大茶匙生抽 口急汁 少许水 少许砂糖搅拌均匀倒入锅内 葱切碎备用
_-x8w-bp]R5S+X 4。中慢火焖煮至入味快收汁(约3分钟)YQNas g
5。撒麻油和葱花炒均匀即可
u|SW:Q:s5Z7sKQ H4R3c|/q1D:fyh
如果没有口急汁,可用番茄沙司代替,天气还是有点儿热,调个酸甜汁最适合了。%y}~0t0Q.g'h6KV mV

)o4u(A-A0l{ [img]http://i28.tinypic.com/20u331t.jpg[/img]7s|(f3@+IdO

6KK\D7K [img]http://i28.tinypic.com/ogyyk1.jpg[/img]h.\o8zb|w[F

Wv4KAj9vl(r P [img]http://i30.tinypic.com/21abl5.jpg[/img]

bratislava1 2009-10-13 23:57

看上去就是美味啊,很不错的。在海外也可以做

shanmushi 2009-11-10 19:48

酸甜口味的肌肉味道很不错,有时间可以做来试试。

yyjag 2009-11-10 21:04

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

suzuko11 2009-11-11 12:36

有图是最好的,    SSq9`,S}7W:I
光看文字不过瘾

laoyun 2009-11-11 12:59

口急汁是什么东东?好像在超市里没有看见过。

异狱-虎牙 2009-11-11 13:54

555,看上去太美味了,但是我的身体不能吃鸡,都怪现在的肉里有激素(常人还可以代谢),搞得我只能吃鱼了。:cry 算了,学着以后做给太太吃吧。谢啦!
)Sa:v;KCP ^1]-f)d5Hw Du
话说口急汁是什么东西?家常菜为什么用不家常的作料啊?很多家常菜的介绍都有这个问题。
se,Q0]4D6p6[Dt v*R)@Zgk/py
[[i] 本帖最后由 异狱-虎牙 于 2009-11-11 13:56 编辑 [/i]]

qgy 2009-11-11 17:18

老婆今天教伙一道菜 在学会这个就是第二个了 !可以向她炫耀一下了

locexi520 2009-11-11 17:18

哇,看着口水都流出来了,还没吃饭了,楼主太折磨人了
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