573277408 2009-10-22 10:17
花生仁凤爪煲
菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 c6f.DxM!T
口味:咸鲜味 工艺:原炖
&dct^H7^}"y#p
花生仁凤爪煲的制作材料:
A8NjC3NAA#^
主料:鸡爪700克
;n2t&\5a3\4tHg
辅料:花生仁(生)75克8^'_.i6dPmWy
调料:色拉油100克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,蚝油5克,黄酒5克,酱油5克,白砂糖5克,淀粉(玉米)5克,盐2克,胡椒粉1克,味精1克HHEM1g
[img]http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/PicK102865449109.jpg[/img]
(z*E'MW8Ob.K
花生仁凤爪煲的特色::W*B!QaR-Ux}G.v:B
鸡爪酥嫩,花生仁绵香。
e+?_!_*Xw5C
教您花生仁凤爪煲怎么做,如何做花生仁凤爪煲才好吃
8K`mW"i'KK?,U4|
1. 鸡爪收拾干净,放入热油中炸至色泽金黄捞出;,OMkxAZoTsH#w
2. 葱、姜、蒜洗净,切片;
Y(Q2H*l(@4m#e
3. 花生仁用温水泡软;@8^Ez&i&??1E]f
4. 锅中放10克色拉油,放入葱片、姜片、蒜片、蚝油炒香;
WBL'pA c}5Yz
5. 烹入黄酒、酱油,放入鸡爪、花生仁稍炒,添入800克开水,放入白糖、精盐、胡椒粉、味精,用小火烧开;
UA@1O@"m'k
6. 盛入煲锅,待鸡爪熟烂时,用水淀粉勾芡即可。.u3IN`gZr^&p
/@o|*nr
花生仁凤爪煲的制作要诀:X3N}!pFG
本品有油炸过程,需备色拉油约300克。
(YnBb7\2K!N~
0FWK{{5B
小帖士-食物相克:Yj-]lV
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
gongze 2009-10-22 16:41
感觉不怎么样,还不如分开吃好,串味了不好吃的。不过,这菜下酒是个不错的选择
孔益己 2009-10-22 19:57
看着就觉的好吃啊,有机会要吃吃看,不知道哪里有卖?
ruben518 2009-10-22 20:06
不错,是个实用的菜。鄙人很喜欢吃凤爪,学习了
xuhuan7758521 2009-11-7 13:33
谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做 看看能不能做出来 非常感谢你