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查看完整版本: 小炒五花肉

老母 2009-11-17 22:08

小炒五花肉

[b]主料[/b]:五花肉150克,青红尖椒各适量;N;r]%`&R6oF
[b]配料[/b]:生姜、大蒜、葱、五香粉、料酒、鸡粉、酱油、白糖各适量;
%Rjr }T2|d2uF,L _4W [b]做法:[/b]%AFRR6d5[4e_!L
1.五花肉洗净切成薄片,青红尖椒切成圈,生姜与大蒜切片,葱切段;
4M9R A9wmT2E [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091116/65a3e8b200f6cae9523ffca00189dbd6.jpg[/img]
cC'j] ~D|2^D:u0CE O 2.热锅放油,下入五花肉片炒散,翻炒至肉片出油;
_7VgknEP [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091116/c886562846929f4bf325d889562ef743.jpg[/img]`[m(YT|
3.加入两小勺料酒,炒匀;再放入两小勺酱油,翻炒均匀(y#BM$l%G9hs-la
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091116/a018b6191164eed3d755a92527692cba.jpg[/img]
;u&~/_RC6iK 4.下入生姜与大蒜,炒出香味后下入青红尖椒,炒匀;
e[OA | 5.下入适量的盐、鸡粉、五香粉、白糖,再翻炒约2分钟后下入葱段炒匀即可出锅。
G*J4OW1w]+_{ [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091116/d1a59168c118d0df0928db69f1029fc6.jpg[/img]
)O _#^Jt/F-X#h0| [b]经验分享:[/b]Pq$?6xn'l(c y
1.五花肉要尽量切得薄一些,可将其放在冰箱中冷冻一会儿再切会比较好切一些;
FX$d'`4A?jzT;X 2.五香粉建议要放,会香很多哦。
s*r#\"n+s [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091116/433dfd5dcbb7feb0f328dbc53a228eed.jpg[/img]

anthem 2009-11-17 23:30

我做这个菜在辣椒下锅开锅后,放一勺肉汤或骨头汤,这样肉显得很润,更好吃一些.

qingguo2009 2009-11-18 07:49

颜色搭配好看,是人看着有食欲,支持一下,有时间炒一盘一定下饭。

僵尸单炖 2009-11-18 08:42

热锅冷油炒的肉非常的嫩 分享一下楼主提供的五花肉的制作方法

zhugeyiran 2009-11-18 08:43

这菜确实好吃,可惜热量太高了,吃完也得长2两脂肪

sqwzyhm 2009-11-18 10:33

不错,真不错,应该肥而不腻,有回锅肉的味道……

yangzhoucentre 2009-11-18 10:50

有这些原材料,还不如做一道川中名菜--回锅肉更佳

zyd6193 2009-11-18 11:20

有点回锅肉的意思,不同就是一个用熟肉,一个用生的。

YJH1999 2009-11-18 12:24

[quote]原帖由 [i]sqwzyhm[/i] 于 2009-11-18 10:33 发表 [url=http://67.220.92.23/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=41556777&ptid=2576065][img]http://67.220.92.23/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]#H(e9x? u~&[C)C#iW x4}
不错,真不错,应该肥而不腻,有回锅肉的味道…… [/quote]
~,aVh)o\$p4{2p 和回锅肉不同,这个工艺简单。但是可能肉不容易烂,色彩还行。

悪来 2009-11-18 16:16

特别喜欢吃五花肉,因为在上大学,所以吃不到,看看楼主图片算解馋啦,呵呵。

xinshsh621 2009-11-19 05:14

五花肉拿油炸着吃 也相当好吃 酥脆 我们这饭店 专有这道菜

jackydingo 2009-11-19 06:43

五花肉不是很难烧烂么?我每次都要加水用小火烧一个小时才能烂。

dyt2004 2009-11-19 12:27

色泽艳丽,营养美味,经过煸炒,肉的油也出的差不多了,肥而不腻

taNewOne 2009-11-19 12:32

冬天了, 这样的一盘还真是忍不住要流口水啊!

h1920h 2009-11-19 14:48

传说中的食不厌烦?
v7D-gJ8r W{y4E5X$K 相当不错啊,就是费劲了点

h1920h 2009-11-19 15:00

喜欢大菜的文,淡然中透着坚定.真漂亮,拌饭一定很好吃

wade4225wade 2009-11-19 15:38

看得我垂涎欲滴,最好再来2碗米饭就更加好了

opoi383 2009-11-19 15:41

看着有食欲,支持.特别喜欢吃五花肉.肥而不腻.

孔雀东南飞 2009-11-19 19:39

绝对不能再看有肉的菜了,我快忍不了了,天哪

zjjjj12 2009-11-19 20:15

我不怎么会做肉类的菜,不过小炒五花肉看来很简单,我下次试试。
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