jarod999 2009-12-10 19:03
咖哩三色飯【1P】
[b][size=6][color=DarkRed]咖哩三色飯
F0M Z P M'R`;G*O
[/color][/size][/b][size=4]/T*?
X `:t0DJ/o2W
【材 料】
j'K/j4B:S~p S
}dJ f(e Q E'yb
白米 2杯 :n4cr mWBY4L ?
紅蘿蔔 80公克 fj%ok)ty^]
馬鈴薯 120公克 S ?c f X8G/DY
洋蔥 100公克
A4Ao!G"y9k%D%O+B
玉米粒 50公克
'@#vg G e
水 2杯 2i"j$}!~8`5z Z
*B|?S0l6s
【調 味 料】
!O'x eXr3gC
$kP8W2l0Ub9D&K
N
咖哩膏 2大匙 '@(R S#]/P/B ND,~
鹽 1/2小匙
g~m}X?8l
沙拉油 1大匙 M x-o s{#i~a3f
){j o/d
q
【做 法】
U9BF+A S\ gS1L
g]E Y W f*Z
1.紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥洗淨去皮，切丁備用。
4k z#Wv ?^:Uc
"g4d7^#F3E
2.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水和咖哩膏拌勻，再加入其餘調味料，舖上作法1紅蘿蔔丁、馬鈴薯丁、洋蔥丁，按下煮飯鍵煮至熟。
L8?L'F&[4@
S3|S@
C(\cv6Or
Su
3.待作法2煮熟後打開電子鍋拌勻即可。 [/size]
uD` A
pS+`
eXES/}5F
EO3z9X+y0qL
|+SE
wb5G @v3T0ll-`
J,Y$N0hL$b6hs
[img]http://118.142.39.202/attachment.php?aid=419626&noupdate=yes[/img]
在线客服(1)