唐尸三摆手 2009-12-28 00:10
经典美食【软炸里脊】[9P]
[color=RoyalBlue][align=center][size=4][font=新宋体][b][IMG]http://i46.tinypic.com/4hpauu.jpg[/IMG]3@x'm oMhu
wn
5s_/R9N uc4\x e
软炸里脊是一道传统鲁菜,其做法与另一道传统鲁菜“干炸肉”十分近似。但是口感、口味上与其又有着本质的区别。而造成这种区别的主要原因就在炸肉之前对生肉的处理手法上。
^B2GF,Y b$B
z
O(L]+Xa
软炸里脊的特点在于:皮软肉香、色泽金黄。另外,由于软炸里脊是“软炸系”的代表菜,所以学会这道菜后自然通晓“软炸系”其他菜的做法。L SA m(]
T;B%t,R G2\aN
食材:
im%?+O3b;\Wr
7Z'B
m1Q}uU
猪里脊/通脊 200克&j*Uh3e[(p
A S5^9j F
盐 少许
ZCv_
P#o7k~m2V
8F(R;z(CjZ4w
鸡精 少许
.\ _}4bH'}-{]L/B7p
%zvd
e`},r |9f
花椒粉 少许1A| cT9ZpF
o+CQe)rdg%s8v,eiH
嫩肉粉 少许(选用) B2x;v5q:N]
B;X;jn4?8Dv7UW
淀粉 1小勺
F"w%VGDe|
C#vk
2lVV*Y X
面粉 2大勺
:|9V0syq1H^
r:kS?3|,qU!E&n
椒盐 少许
+^!e*Qw8S/w
vle#C$m$J7hm9w(a
[IMG]http://i48.tinypic.com/2e4hms5.jpg[/IMG]
Yu _ES
L
mw%fg| G(f}
[IMG]http://i47.tinypic.com/k342n8.jpg[/IMG]FS0Si*E}!?
+@Eu3g8YP'E*Zj
做法:
OS(DC7ANy4Y.H#O:W6S
bl\4B t
1.里脊改到切成细丝,加入盐巴,鸡精,嫩肉粉,胡椒粉腌制1小时。鸡蛋打入小碗加入淀粉,面粉与少量的面粉调成面糊待用。
XL6w:j.gV_F
#pc#e~ t4`X
2.锅中倒入适量的油至8成热,将腌制好的里脊粘调好的面糊炸制金黄色即可出盘(大约3分钟左右,中火)蘸椒盐即可食用。
4\4Rj/}~9^j
[IMG]http://i48.tinypic.com/o6mj2b.jpg[/IMG] Z e;Vw?W
j
(hK;h^@f `y
[IMG]http://i46.tinypic.com/6s3ymb.jpg[/IMG]
}+NnCS$`!EC
3q
j Fy.vs
[IMG]http://i49.tinypic.com/1gmaom.jpg[/IMG]
Th4T-EK8d7Rx
^?3S/rN3x/v W
[IMG]http://i45.tinypic.com/2ahxlwx.jpg[/IMG]6Mv S
N#_q
t4`qTiis+M/G,c
[IMG]http://i49.tinypic.com/2cncn54.jpg[/IMG]
p{;N,S*[7_M(bj6@-E
%T.kU|C
}$Fw
[IMG]http://i49.tinypic.com/bhlih.jpg[/IMG]bs/lSY2RJ
D.dn
d} @6j#s
K"| A/x._.Z+LM
[|SB,s?N|)^7O
[/b][/font][/size][/align][/color]
feichedang 2009-12-28 18:23
这道菜平时自己从来没做过,下次按照楼主的方法尝试下,谢谢分享
mirror2 2009-12-28 23:01
看上去好象面糊多了一点,如果薄一点可能会更有吸引力。
kshatriya 2009-12-28 23:07
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
yutao222003 2009-12-28 23:16
:teeth 看起来就好吃,不知道我做出来是不是和楼主做的是一样的味道!哈哈!
小小小人物 2009-12-28 23:21
看着还不错,不过在颜色上单一了点!不过我也爱吃肉!嘿嘿
l337b42 2009-12-29 06:49
感觉跟东北的锅包肉挺像的,只不过那个是块这个是条而已
大臣 2009-12-29 10:53
看起来很诱人得是,不过里脊软炸是不是有点太浪费了?
manmuscle 2009-12-29 10:59
看起来色香味俱全啊,颜色炸的金黄金黄的,超级勾引人胃口
大嘴蛙 2009-12-29 11:02
这个菜应该还要加点蘸的吧?就这样吃起口味个人觉得不是那么好。
avg007 2009-12-29 22:13
为什么我做的这个,肉外面的粉总是挂的不均匀,整的最后肉的颜色很难看呀?
abc1398 2009-12-30 00:40
山东的软炸里脊我没吃过,不知道好不好吃,我还是喜欢川味的软炸里脊。
7282988 2009-12-30 09:46
色香味俱全,值得学习,只是还得买内嫩肉粉,不知道到哪去买?
a4395600 2009-12-30 15:07
不放嫩肉粉也行,我会一招
gq'T/b%x5I4z
先把里脊用清水炮制8到12个小时就行了
wanxiaoby 2010-1-2 22:21
炸肉的面糊很重要啊,要多试试才能成功,不是太好调。
llkkchd 2010-1-2 23:13
这道菜火候掌握好了,口感非常好,味道也香,是下菜的经典菜。