想入非非 2006-10-19 08:52
玉米青豆排骨饭
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cfw[/img]
EK7G
|:F ?1h(n/|
7vm]4c+y;hxa D
ep
[font=宋体][b]【玉米青豆排骨饭】[/b][/font]7O/? M;B+~P,|
&? |;@'g#O V+E
[u]原配料:鸡蛋 玉米 青豆[/u]
5}G6C3_RvF
a+S7^(U}
^M1\ Go:u5\%d)a
[u]调味料:排骨酱 盐 鸡精 料酒[/u])I6L mmd*a
Zi!C"KP?1n
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cf7[/img]-_&fu FyRN
e*u?cR3ru
[b]1)[/b]鸡蛋打散,加少许料酒、盐,炒成蛋松备用。QtA/T],x`/eOf_
/cuy/v
Z
I
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cf8[/img]Y0V5M
O3L:SG3T
Ft.v$I1C
[b]2)[/b]玉米、青豆解冻后,加少许盐,翻炒好备用。X)J;w4gcre
i"B~+{nRn;D
g
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cf9[/img]
tib2xmk3h#p9p(_M
a}w(Tpn
[b]3)[/b]热锅倒油,倒米饭炒散,加少许盐,两汤匙左右的排骨酱,翻炒均匀。
It7d,E2a4w}
$pwL
O!B(b
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cfa[/img]
6f6y` g5^)pW
$_S2|efS
[b]4)[/b]等每粒米饭都均匀的裹上排骨酱后,倒入炒好的蛋松和玉米青豆一起翻炒即可出锅。
yy ]9`)u.S
9{)I%_p$FS
[b][color=#ff9933]*玉米青豆也可焯水后备用,但没有炒过的好吃,配料还可跟喜好更改*[/color][/b]
!Y
L|M#V
-Q#c](X2z
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cfc[/img]
leeyi007 2006-10-19 12:20
样子不错 不知道味道如何呢
jfshiwo 2006-10-19 19:34
今天做车在武昌走了一天,只反胃.看到这么好吃的饭,现在好多了。喜欢来这里转转,有好图片,有好做法,有勤劳的斑竹,还有好的胃口.生活因食物而美好:)
我爱恐龙蛋 2006-10-19 20:58
这应该是一道好菜,我看了之后口水都要流出来了!楼主很用心的,应该给他加高分
格格妈妈 2006-10-19 21:08
郁闷:( :( :(
!F5e&o
P])j2d0hQ!n
没有排骨:s_5: :s_5: