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红烧羊肉火锅

原料：H fs Jk
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汤底：-c5r
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四川麻辣火锅调料一包、羊腿一只（约800克）。2p2ztB p:k[[
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火锅涮料：!O'no:}.Q1y

Tk3b/sQ$QqMr 白菜、菠菜、虾、菜花、干豆腐、蟹肉棒、午餐肉（或其他你喜欢的东西）。
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+B;{;N_HSi 火锅沾料：
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麻酱、韭菜花、腐乳
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*Ed X)u cv1U@ 做法：6N+^I1[V
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1、把羊腿切成小块（可以让卖家帮忙处理），然后放到锅中焯一下去掉血水（羊肉要完全煮熟），捞出备用；7`;tvj+[{7i)n

O9^/cc1~(d 2、在重新烧一锅水，水开后放入一包麻辣火锅调料煮化，然后放入羊肉小火炖40分钟，我们的火锅烫底就做好了；
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3、这步不用我说，大家也都知道了，把烫底放到电磁炉上，涮着自己喜欢的东西HAPPY的吃吧！a Eu.j3],W

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5`]?VA;u [[i] 本帖最后由 luckmicy 于 2010-1-2 20:15 编辑 [/i]]