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自制鸡肉卷

自制鸡肉卷SP'O2nRi3^
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tJ0cK;G 制作饼皮 -n s]W)v9M"D
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　　 1、   中筋面粉2 杯（纸杯），水半杯（纸杯），干酵母1小勺， 橄榄油  半勺。
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　　 2、   这个就是揉好的面团了。 Y#x'}.OdgO

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　　 3、   下面是肉卷里的配菜了。番茄，洋葱，紫包菜（是这么叫的吗？忘了，，，呵呵），生菜。 5s5KBO,I.a5K

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g.~'zH8Nue/N+[(K$x 　　 4、   按照图片把面竿成薄薄的面皮。一定要很薄哦， (cR7_2~YT{2ch
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xTgme8[5R:Q9T^ Z 　　 5、   这个是竿好的面皮。
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　　 6、   用小火在不沾锅里煎的，（锅里不用放油的哦）
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　　 7、   这个就是鸡脯肉了。（现在不能吃鸡肉，可以用里脊肉代替） K!Pn8D'Ba;O,m
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　　 鸡脯肉是先用面粉，打好的鸡蛋，面包粉或炸粉做好的，0Voj%~u2R6`Zv

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uk 　　 一定要按照1 ，面粉 2，鸡蛋 3，面包粉或炸粉这个顺序给鸡脯肉穿衣服哦。|EEv+Jo

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&]zy)g#U:f.APK 　　 8、   （铝泊纸，面皮，生菜，鸡脯肉，番茄，紫包菜）按这个顺序放好之后
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|-p8cT^'m 　　 挤出两种沙拉酱 。包好鸡肉卷。
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　　 这样就做好了，，，看起来不错吧，，，在家里做吃得放心有干净。
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点  [IMG]http://i122.photobucket.com/albums/o270/ljkkk/my/thanks.gif[/IMG] 支持我。谢谢! qI.h1~v?5TL


bWv.`9e'Kw0ky9z/` 您的支持就是我的动力。

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回贴也是一种美德!

不错的样子，不过我不喜欢洋葱，用什么代替呢？:cool:

不错不错，如果用番茄沙司代替西红柿会不会更好一些呢？

晕了！开始留口水了！呵呵 做起有点麻烦！有时间再试下！